READING

‘ฟัง’ อย่างไร ให้เข้าใจลูกอย่างแท้จริง...

‘ฟัง’ อย่างไร ให้เข้าใจลูกอย่างแท้จริง

อีกหนึ่งปัญหาท็อปฮิตในใจคุณพ่อคุณแม่หลายคนคือ ลูกไม่ยอมเล่าปัญหาให้ฟัง คนเป็นพ่อแม่ก็ทุกข์ใจที่ลูกไม่เล่าให้ฟัง คนเป็นลูกก็ทุกข์ใจไม่รู้จะไปเล่าให้ใครฟัง แต่ถ้าหากมีโอกาสมาเจอกันตรงกลาง ลูกกล้าเล่า พ่อแม่ตั้งใจฟัง การฟังที่ดีและถูกต้องเป็นวิธีที่จะช่วยให้ลูกกล้าเล่าปัญหาในครั้งต่อๆ ไปให้ฟังได้เหมือนกันนะ

 

ย่อมเป็นธรรมดาของชีวิตมนุษย์ทุกคนที่ต้องเผชิญกับปัญหา แม้กระทั่งเด็กน้อยตัวเล็กๆ อย่างลูกของเราก็ต้องเจอกับปัญหา และต้องการใครสักคนรับฟังปัญหาของพวกเขา

ลองมาดูวิธีการรับฟังที่ดี เพื่อนำไปใช้ปูทางสร้างความไว้เนื้อเชื่อใจให้กับเจ้าตัวเล็ก ให้ลูกกล้าเล่าปัญหาทุกเรื่องให้เราฟัง

1. ฟังด้วยใจ

Howtolisten_web_1

ฟังด้วยใจคืออะไร คุณพ่อคุณแม่อ่านแล้วอาจจะงง เราจะฟังด้วยใจได้อย่างไร ในเมื่อเวลาฟังต้องใช้หูฟังสิ ฟังด้วยใจคือการฟังด้วยหูทั้งสองข้างของเรานี่แหละค่ะ แต่นอกจากรับฟังเรื่องราวแล้ว เราต้องรับฟังความรู้สึกลูก ฟังว่าตอนนี้เขารู้สึกอย่างไร เพราะวัตถุประสงค์ลึกๆ ของการเล่าปัญหา ลูกอาจไม่ได้ต้องการแค่คนรับฟังความทุกข์ แต่เป็นคนที่เขาสามารถเล่าความรู้สึกตัวเองออกไปได้โดยรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย

2. ฟังแบบไม่ให้คำแนะนำและตัดสินถูกผิด

Howtolisten_web_2

หลายครั้งที่การฟังมักจบด้วยการให้คำแนะนำ และตัดสินผิดถูกไปแล้ว สิ่งนี้อาจทำให้ลูกไม่กล้าเล่าปัญหาให้ฟังอีก เพราะการตัดสินหรือให้คำแนะนำมากเกินไป จะเป็นอุปสรรคในการรับฟัง ทำให้ไม่สามารถเข้าใจความรู้สึกที่แท้จริงของลูกได้

3. ฟังแล้วยิ้มให้ลูก พยักหน้าทำความเข้าใจไปกับปัญหาของลูก

Howtolisten_web_3

ระหว่างการฟังปัญหา คุณพ่อคุณแม่สามารถคิดตามไปด้วย ว่าถ้าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับเราตอนเป็นเด็กเช่นกัน เราจะรู้สึกอย่างไร เพื่อเข้าเป็นส่วนหนึ่งในเรื่องราวของลูกมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่สามารถแสดงน้ำเสียงห่วงใย และยิ้มเพื่อเป็นกำลังใจให้ลูกได้ เพราะเด็กมักดีใจเมื่อรู้ว่าคนรับฟังก็เคยผ่านสถานการณ์เดียวกันกับเขา เมื่อลูกรู้ว่าคุณเข้าใจ เขาจะเล่าเรื่องราวได้ละเอียดมากขึ้น เป็นอีกหนึ่งวิธี ที่ช่วยให้ลูกกล้าเล่าสิ่งที่เขาเจอให้กับพ่อแม่ฟัง ถึงแม้พ่อแม่จะไม่ได้สื่อสารออกมาเป็นคำพูด แต่ก็สามารถสื่อสารด้วยภาษากายให้ลูกรู้สึกอุ่นใจได้นะคะ

 

อ้างอิง
Samaritans
Thai for Communication

Pitchaya T.

เพราะเชื่อว่าเรื่องราวของจิตใจสำคัญไม่แพ้ความแข็งแรงของร่างกาย เราอยากให้ 'พ่อแม่สมัยนี้' ใส่ใจกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่กระทบใจลูก ดังนั้น เราจะผลิตเรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ให้พ่อแม่รู้เอง :)

RELATED POST