เรารู้กันดีว่า อาหารมีผลเป็นอย่างยิ่งต่อพฤติกรรมของเด็ก แต่จะมากหรือน้อยอย่างไร อาจจะต้องลองสังเกตกันให้ดีสักหน่อย ถ้าไม่เชื่อ คุณลองให้ลูกรับประทานของหวานเยอะๆ ดูสิ แล้วคุณจะได้เห็นเด็กที่คึกคัก จนคุณต้องยอมยกธงขาวเลยก็ว่าได้
ผู้ใหญ่หลายคนมักจะมีพฤติกรรมบางอย่างที่แสดงออกมาแล้วทำให้เสียบุคลิกภาพ ไม่ว่าจะเป็น กัดเล็บ แคะจมูก หรือเผลอหักข้อนิ้วให้เกิดเสียงดังเป๊าะ พฤติกรรมเหล่านี้ล้วนเกิดขึ้นตั้งแต่ตอนที่เรายังเด็กจนเคยชินเป็นนิสัยติดตัวที่ทำมาเรื่อยๆ
ถ้าวันหนึ่งคุณยื่นองุ่นของโปรดของลูก ให้ลูกกิน แต่จู่ๆ ลูกก็กลับลงไปดิ้นร้องไห้อย่างเอาเป็นเอาตายที่พื้น คุณย่อมไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น คุณทำหรือพูดอะไรผิด ลูกถึงได้ร้องไห้และโวยวายขนาดนี้
คุณยังลงโทษลูกคุณด้วยคำพูดและการกระทำที่รุนแรงเวลาที่ลูกงอแงหรือพูดจาไม่ดีกับคุณ เวลาที่ลูกดื้อและทำตัวไม่น่ารักหรือไม่ ถ้าใช่, แล้วคุณพบว่าการลงโทษลูกด้วยความรุนแรงไม่เคยได้ผลลัพธ์ที่ดี ลองเปลี่ยนมาใช้วิธีการเลี้ยงลูกเชิงบวกดูสิ แล้วจะเห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องรุนแรงกับลูกเลย
เคยไหมเวลาที่คุณกำลังยุ่งวุ่นวายกับอะไรบางอย่าง แล้วลูกในวัยเตรียมอนุบาลก็วิ่งเข้ามาขอให้คุณช่วยทำนู่นทำนี่ให้ คุณหันไปบอกลูกว่า ‘รอซักครู่นะ แม่กำลังทำอย่างอื่นอยู่’ แต่ลูกก็ยังไม่ยอมหยุดเซ้าซี้ จนคุณก็ทนไม่ไหวและเผลอปรี๊ดแตกออกมาในที่สุด
คุณรู้ไหมว่าเด็กมีอัตราการหายใจเข้าออกมากกว่าผู้ใหญ่ ด้วยร่างกายที่ตัวเล็กกว่ายิ่งทำให้เสี่ยงต่อมลภาวะทางอากาศมากกว่า หายใจเข้าออกไม่กี่ทีฝุ่นละอองก็อัดแน่นเต็มปอดไปหมด ซึ่งในระยะยาวมันจะมีผลกระทบต่อทั้งสุขภาพ สมองและพัฒนาการของเด็ก วันนี้เราจึงมี 9เทคนิคที่จะปกป้องลูกจากมลภาวะทางอากาศมาฝาก
แน่นอนว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนล้วนอยากให้ลูกมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง จิตใจแจ่มใสร่าเริง แต่จะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าลูกคุณได้รับสารอาหารที่ดีอย่างเพียงพอ วันนี้เราจึงมี 10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกคุณอาจจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอมาฝาก
คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่า มีหลายสิ่งที่คุณพูดหรือปฏิบัติกับลูก แล้วผลลัพธ์ของมันอาจจะไม่ได้ดีกับลูกอย่างที่คุณต้องการ และนี่คือ 4 สิ่งที่พ่อแม่มักทำไปด้วยความเข้าใจผิดคิดว่าจะดีกับลูก
คุณพ่อคุณแม่บางคนจึงเข้าใจผิดไปว่าอาหารฟาสต์ฟู้ดที่ทำให้ลูกมีน้ำตัวมากดูอ้วนท้วนสมบูรณ์ นั้นเป็นอาหารที่เหมาะกับลูกน้อย แต่ที่จริงแล้วอาหารแปรรูปและฟาสต์ฟู้ดต่างๆ นั้น มีสารอาหารต่ำ แต่เต็มไปด้วยแคลลอรีและน้ำตาลที่มากเกินความจำเป็น นี่คือเหตุผลที่สำคัญว่าทำไมคุณพ่อคุณแม่ถึงควรรู้ว่าอาหารประเภทไหนที่ดีหรือไม่ดีต่อลูก และนี่คืออาหาร 6 ชนิด ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรให้ลูกอายุต่ำกว่า 1 ขวบรับประทาน
การพาลูกวัย 2-3 ขวบออกไปกินข้าวนอกบ้าน ถึงลูกจะโตพอสำหรับการนั่งร่วมโต๊ะกับคนอื่นแล้วก็ตาม แต่ก็ยังคงเป็นน่ากลัวสำหรับหลายบ้าน คุณลองคิดภาพดู เมื่อไปถึงที่ร้านอาหาร คุณเลือกโต๊ะเสร็จสรรพ ลูกตัวดีก็พร้อมจะออกไปท่องจักรวาลในร้านอาหารแห่งนั้นทันที
- ← Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
…
- 8
- Next Page →