Author: Fon Chalisa

อาหาร 7 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อย่างยอดเยี่ยม

ถ้าอยู่ในช่วงที่กำลังพยายามจะมีลูก ผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกระบวนการเยอะๆ อาหารที่เต็มไปด้วยน้ำตาล สารสังเคราะห์ และสารเคมีต่างๆ เพื่อที่ร่างกายของว่าที่คุณแม่ จะได้พร้อมต้อนรับทารกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่นอกจากการเลี่ยงอาหารบางประเภทแล้ว อาหารบางอย่างก็มีสรรพคุณที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย
และนี่คืออาหาร 7 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างยอดเยี่ยม

อาหาร 10 อย่าง ที่จะช่วยเพิ่มพลังสมองให้ลูก

ช่วง 3 ขวบแรกของลูกเป็นช่วงสำคัญในการพัฒนาสมอง เพราะลูกต้องใช้สมองเรียนรู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นการฟังเพลง หรือการเล่นกับพ่อแม่ เพราะฉะนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรปล่อยให้ลูกได้สำรวจสิ่งรอบข้างด้วยตัวเอง เพื่อกระตุ้นพัฒนาการของลูก

สัญญาณที่บอกว่าคุณแม่ใกล้คลอดเต็มที

พอถึงช่วงสัปดาห์ท้ายๆ ของการตั้งครรภ์ มันยากที่คุณแม่ท้องแรก จะรู้ตัวว่าลูกจะคลอดออกมาเมื่อไหร่ เว้นเสียแต่ว่าคุณแม่จะทำการล็อกวันเอาไว้เพื่อผ่าคลอด

รับมือกับ’ อาการแพ้ท้อง ‘อย่างไรดี!

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 4-16 สัปดาห์ ว่าที่คุณแม่ส่วนมากก็มักจะต้องทนทรมานกับอาการแพ้ท้องอย่างเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งอาการแพ้ท้องส่วนมาก ได้แก่ คลื่นไส้ โดยเฉพาะช่วงเช้า แสบร้อนกลางอก ไอเรื้อรัง จมูกไวขึ้น อยากกินอะไรแปลกๆ เหนื่อยง่าย อารมณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ

8 เทคนิค ช่วยให้ลูกเป็นนักกินที่ดี

8 เทคนิคที่จะช่วยให้ลูกเป็นนักกินที่ดี ไม่เลือกกิน (ไม่ใช่กินไม่เลือกนะ!) และเปิดใจที่จะลองกินอาหารที่หลากหลายและไม่เคยกินมาก่อนบ้าง

อาหาร 7 ชนิด ที่คุณแม่กินแล้ว ลูกในท้องรับรู้ได้ทันที

โดยทั่วไป ทารกจะชื่นชอบรสหวาน และอาจมีปฏิกิริยาตอบสนองทันที เมื่อคุณแม่กินอาหารที่มีรสหวานเข้าไป หรือคุณแม่อาจโดนทารกเตะหรือดิ้นใส่แรงๆ เมื่อกินอาหารรสเผ็ดจัดเข้าไป และนี่คืออาหาร 7 ชนิด ที่คุณแม่กินแล้ว ลูกในท้องรับรู้ได้ทันที

ทำไมเบบี๋ชอบขยี้ตา

เวลาที่ทารกตัวน้อยค่อยๆ ขยับมือจิ๋วขึ้นมาขยี้ตา ขึ้นๆ ลงๆ อาจดูน่ารักน่าเอ็นดู แต่พอสักพัก หนูน้อยก็จะเริ่มขยี้จนจมูกและหน้าเริ่มแดง มันคงไม่ดีแน่ ถ้าคุณปล่อยให้ลูกทำอย่างนั้นต่อไปเรื่อยๆ

ทำไมลูกถึงชอบตี!

รู้ไหมคะว่า การที่ลูกชอบตีตัวเองหรือตีคนอื่นนั้น อาจมาจากหลายสาเหตุ เช่น ลูกกำลังโกรธ ลูกไม่พอใจ เขาอาจทำไปโดยสัญชาตญาณ หรือเป็นพฤติกรรมเลียนแบบเวลาที่พ่อแม่โมโหและลงมือตีเขา อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าลูกจะตีตัวเองหรือคนอื่นด้วยเหตุผลอะไร นี่คือวิธีที่จะทำให้ลูกหยุดตีได้ค่ะ

ทำไมเด็กชอบปาของ

เด็กวัยหัดเดินมักชอบทำอะไรที่ทำแล้วเห็นผลชัดเจน เช่น การเล่นทำของหล่นหรือปาของ โดยเด็กจะรู้สึกว่ามันเป็นการกระทำที่ยิ่งใหญ่ ไม่ต่างจากตอนที่เซอร์ไอแซ็ก นิวตัน (Sir Isaac Newton) ได้ค้นพบแรงโน้มถ่วงเมื่อ 300 ปีก่อน

ทำไมเบบี๋ชอบกัด! วิธีทำให้ทารกเลิกกัดคุณ

การกัดเป็นเรื่องปกติสำหรับทารก ทารกทุกคนจะต้องผ่านวัยที่อยากกัดทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็น รีโมตทีวี นิ้วแม่ จมูกพ่อ นิ้วโป้งเท้าตัวเอง ก้อนหิน หรือแม้กระทั่งรองเท้า! แล้วทำไมทารกถึงชอบกัด…