ถ้าจู่ๆ คุณพ่อคุณแม่ถูกคุณครูที่โรงเรียนของลูกเชิญไปพบ เพื่อปรึกษาและขอความร่วมมือในการแก้ไขพฤติกรรมของลูก คงเป็นวันที่คุณพ่อคุณแม่อาจรู้สึกผิดหวังและเสียใจอย่างบอกไม่ถูก ยิ่งถ้าคุณครูบอกว่าลูกเป็นเด็กเกเรและก้าวร้าว แต่มันช่างสวนทางกับนิสัยใจคอของลูกที่คุณพ่อคุณแม่คุ้นเคย
ความรู้สึกเครียดและหงุดหงิดเมื่อได้ยินเสียงลูกร้อง เกิดจากภาวะที่อารมณ์และความรู้สึกเอ่อล้นจนเกินควบคุม เรียกว่าภาวะ Sensory Overload ซึ่งเกิดจากการที่สมองได้รับข้อมูลจากประสาทสัมผัสทั้ง 5 (การรับรู้ภาพ เสียง สัมผัส กลิ่น และรสชาติ) มากเกินกว่าจะประมวลผลได้ทัน
ไส้กรอก ขนมถุง น้ำอัดลม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ล้วนแต่เป็นอาหารต้องห้ามสำหรับเด็ก โดยเฉพาะเด็กเล็กก่อนวัยเรียน เพราะอาหารเหล่านั้นจัดเป็นอาหารแปรรูปขั้นสูง หรือ Ultra-processed food ซึ่งส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูก
คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกในวัยซน เวลาเห็นลูกชอบเล่นเลอะเทอะ ย่อมรู้สึกหงุดหงิด อดไม่ได้ที่จะเอ่ยปากห้าม เพราะทนไม่ได้ที่เห็นลูกเนื้อตัวมอมแมม เสื้อผ้าเปรอะเปื้อน และยังทำบ้านสกปรกจนต้องทำความสะอาดกันยกใหญ่ และยังกลัวว่า หากปล่อยให้ลูกเล่นซนเลอะเทอะต่อไป อาจกลายเป็นนิสัยติดตัวลูกต่อไปได้
การนอนคือช่วงเวลาสำคัญของทุกคน โดยเฉพาะช่วงวัยทารกและเด็กเล็กที่การนอนส่งผลให้สมองเติบโต ร่างกายฟื้นตัว และอารมณ์สงบลง แต่ปัญหาก็คือบางครั้งคุณพ่อคุณแม่จะพยายามให้ลูกเข้านอนอย่างดีแล้ว แต่ลูกก็ไม่ยอมนอนหลับง่ายๆ หรือต้องใช้เวลานานกว่าจะหลับสนิทลงได้
เมื่อลูกถึงวัยต้องเลิกกินนมแม่หรือคุณแม่มีความจำเป็นบางอย่างที่ไม่สามารถให้ลูกกินนมแม่ได้ เช่น มีน้ำนมไม่เพียงพอ มีโรคติดต่อที่ส่งผ่านเชื้อทางน้ำนมได้ (เชื้อ HIV) หรือคุณแม่ที่ต้องใช้ยาต้านมะเร็งและยากดภูมิต่างๆ การให้ลูกกินนมผงเพื่อเสริมหรือทดแทนน้ำนมแม่จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะในวัยทารกและเด็กเล็ก นมถือเป็นอาหารที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการลูกโดยตรงมากที่สุด
มีค่านิยมและความเชื่อเรื่องวิธีการเลี้ยงลูกหลายอย่างที่ไม่ได้ไปต่อในครอบครัวยุคใหม่ หนึ่งในนั้นคือคำกล่างที่ว่า ‘รักวัวให้ผูกรักลูกให้ตี’ เพราะคุณพ่อคุณแม่รุ่นใหม่เริ่มมีแนวทางที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตลูกเป็นอันดับหนึ่ง การลงโทษด้วยความรุนแรงหรือการตีจึงไม่ใช่ทางเลือกสำหรับการเลี้ยงดูลูกอีกต่อไป
คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกอยู่ในช่วงวัยทอง 2 ขวบ (Terrible Twos) คงเริ่มทำใจกับลูกที่อารมณ์รุนแรง เอาแต่ใจ ต่อต้าน ยิ่งห้ามเหมือนยิ่งยุ และเข้าใจดีว่าการใช้ไม้แข็ง ไม่ว่าจะดุดุหรือลงโทษ ก็อาจจะพอหยุดลูกได้แค่ชั่วครั้งชั่วคราว เวลาผ่านไป ลูกก็กลับมามีพฤติกรรมเช่นเดิมอีก
อินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียมีอิทธิพลอย่างมากต่อความคิด วิถีชีวิต และความเชื่อของคนยุคใหม่ หนึ่งในนั้นคือแนวคิดเรื่องมาตรฐานความงาม หรือ Beauty Standards ที่เกิดขึ้นในสังคมและสื่อต่างๆ จนสามารถสร้างแรงกดดันและส่งผลกระทบโดยตรงต่อความมั่นใจและการเห็นคุณค่าในตัวเองของเด็กๆ ในปัจจุบัน
ตั้งแต่ตั้งท้อง คุณพ่ออาจคิดว่าคุณแม่จะมีอารมณ์แปรปรวน อ่อนแอ และอ่อนไหวง่าย แค่ช่วงแรกที่มีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ช่วงสองเดือนก่อนคลอด หากคุณพ่อสังเกตดีๆ จะเห็นว่าคุณแม่อาจมีอาการเศร้าซึม หงุดหงิดง่าย อ่อนไหว หรือวิตกกังวลมากกว่าปกติ และนั่นคือสัญญาณเตือนว่าถึงเวลาที่คุณพ่อจะต้องหาวิธีประคับประคองจิตใจและดูแลคุณแม่อย่างใกล้ชิดกว่าเดิม
- ← Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
…
- 27
- Next Page →