ช่วงหลังมานี้ หลายคนเริ่มมีผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย บางคนเพิ่งเข้าสู่วัย 20–30 ปี ก็เริ่มเห็นผมขาวขึ้นเรื่อยๆ จนอดสงสัยไม่ได้ว่าเกิดจากอะไร ทั้งที่ยังไม่ถึงวัยตามธรรมชาติ แม้พันธุกรรมและความเครียดจะเป็นปัจจัยสำคัญ แต่ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่าการขาดวิตามินและแร่ธาตุก็มีผลต่อการเกิดผมหงอกก่อนวัยได้เช่นกัน เพราะสารอาหารบางชนิดเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสร้างเม็ดสีผม สีผมของคนเรามาจากเมลานิน ซึ่งสร้างโดยเซลล์ที่รากผม หากเซลล์เหล่านี้ทำงานลดลง หรือผลิตเม็ดสีได้น้อยลง..
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหลักสูตร British กลายเป็นหนึ่งในหลักสูตรนานาชาติที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในหมู่ครอบครัวไทย เพราะเป็นระบบการเรียนที่เน้นทั้งวิชาการ ทักษะการคิด การสื่อสาร และการพัฒนาตัวตนของเด็กไปพร้อมกัน
สำหรับพ่อแม่หลายคน บางวันแค่การคิดว่าเย็นนี้จะทำอะไรกินดีก็กลายเป็นเรื่องที่ใช้พลังงานไม่น้อย โดยเฉพาะวันที่เหนื่อยจากงาน มีเวลาน้อย แต่ก็ยังอยากทำอาหารอร่อยๆ ง่ายๆ ให้ลูกได้กิน ล่าสุดในโซเชียลญี่ปุ่น มีสูตรซุปหัวหอมสะโพกไก่กำลังถูกแชร์ต่อจำนวนมาก หลังหลายคนลองทำตามแล้วบอกว่าเป็นเมนูที่ทั้งง่าย ใช้อุปกรณ์น้อย และอร่อยเกินคาด จนกลายเป็นอีกหนึ่งสูตรไวรัลที่หลายบ้านแห่เซฟไว้ สูตรดังกล่าวเป็นเมนูจากคอลัมนิสต์อาหารชาวญี่ปุ่น ที่ได้รับความนิยมบนโซเชียล..
ครอบครัวที่มีลูกหลายคนอาจคุ้นชินภาพพี่น้องทะเลาะกัน เถียงกัน และแกล้งกันจนเป็นเรื่องปกติ เหมือนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตและความสัมพันธ์ระหว่างพี่กับน้อง แต่ในบางครั้ง ความรุนแรงอาจไม่ได้หยุดอยู่ที่การทะเลาะทั่วไป เมื่อมีฝ่ายหนึ่งถูกทำร้ายให้หวาดกลัว กดขี่ หรือสร้างบาดแผลบอบช้ำให้ทั้งร่างกายและจิตใจ มากเกินกว่าจะถูกเรียกว่าการกลั่นแกล้งหรือขัดแย้งระหว่างพี่น้องทั่วไป
ในวันที่เด็กหลายคนเริ่มมีโซเชียลมีเดียตั้งแต่อายุยังน้อย ขณะที่พ่อแม่จำนวนมากก็กังวลมากขึ้นว่าลูกกำลังเจอกับอะไรอยู่บนหน้าจอบ้าง ล่าสุด มาเลเซียกำลังเดินหน้าออกกฎใหม่ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้เยาวชนบนโลกออนไลน์ มาตรการดังกล่าวเตรียมบังคับใช้กับผู้ใช้อายุต่ำกว่า 16 ปี โดยกำหนดให้แพลตฟอร์มออนไลน์ต่างๆ ต้องเพิ่มระบบยืนยันอายุ และเข้มงวดกับการจัดการเนื้อหาที่อาจเป็นอันตรายต่อเด็กมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหาหลอกลวง การพนันออนไลน์ การคุกคามทางไซเบอร์ หรือคอนเทนต์ผิดกฎหมายอื่นๆ..
เวลาที่คุณพ่อคุณแม่เห็นเด็กอนุบาลรุ่นราวคราวเดียวกับลูกเริ่มอ่านและเขียนชื่อตัวเองหรือคำศัพท์ง่ายๆ ได้ เด็กบางคนสามารถเข้าใจเรื่องการบวกลบด้วยตัวเลขตั้งแต่อายุยังน้อย ย้อนกลับมาดูลูกตัวเอง ทำไมยังอ่าน เขียน หรือบวกลบไม่ได้เลย ก็คงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกเปรียบเทียบ และเกิดคำถามในใจว่า ลูกเราเรียนรู้เรื่องวิชาการช้าไปหรือเปล่า…
ในวันที่หลายคนใช้เวลาอยู่กับหน้าจอจนถึงก่อนนอน ไม่ว่าจะไถมือถือ ทำงาน หรือดูซีรีส์ ปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่ลึก หรือตื่นมาแล้วยังไม่สดชื่น กลายเป็นเรื่องที่หลายบ้านกำลังเจอ โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ต้องจัดการทั้งงานและการดูแลลูกจนพักผ่อนไม่เต็มที่ แต่แนวทางที่ช่วยให้นอนดีขึ้น อาจไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอาหารเสริมหรืออุปกรณ์ราคาแพง เพราะงานวิจัยหนึ่งพบว่า แค่ได้ใช้เวลาใกล้ธรรมชาติ เช่น การออกไปนอนแคมป์ปิ้ง..
เมื่อพูดถึงสังคมที่น่าอยู่ เราอาจไม่ได้หมายถึงสังคมที่ทุกคนต้องคิดเหมือนกัน เก่งเท่ากัน หรือเติบโตไปตามพิมพ์นิยมเดียวกันทั้งหมด แต่คือสังคมที่มองเห็นและยอมรับในความแตกต่างหลากหลายของมนุษย์อย่างแท้จริง
สำหรับหลายครอบครัว การที่คุณพ่อออกไปทำงาน ส่วนคุณแม่รับหน้าที่ดูแลลูก อาจยังเป็นภาพที่คุ้นตา แต่ในสิงคโปร์แนวคิดนี้กำลังเปลี่ยนไป เมื่อมีคุณพ่อจำนวนมากขึ้นตัดสินใจออกจากงานประจำเพื่อมารับบทผู้ดูแลลูกอย่างเต็มตัว ข้อมูลจากรายงานกำลังแรงงานประจำปีของกระทรวงแรงงานสิงคโปร์ ระบุว่า จำนวนพ่อบ้านฟูลไทม์ หรือคุณพ่อที่ออกจากงานมาเลี้ยงลูก เพิ่มขึ้นจากประมาณ 1,900 คนในปี 2022 เป็น..
คุณพ่อคุณแม่ส่วนมากย่อมอยากเป็นพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยความเข้าใจ ไม่ดุ ไม่บังคับ และพยายามเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ลูกเสมอ เพราะเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยความรักและความอ่อนโยน จะช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวแน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น แต่ความเป็น
- 1
- 2
- 3
…
- 5
- Next Page →