ถึงแม้คุณพ่อคุณแม่จะเฝ้ารอการเปิดเทอมที่ลูกจะได้กลับไปเรียนที่โรงเรียนมากแค่ไหน ก็ต้องยอมรับว่าสำหรับเด็กบางคน การไปโรงเรียนไม่ใช่เรื่องน่ายินดีเท่าไรนัก

ถ้าลูกชอบและมีความสุขกับการไปโรงเรียน ก็นับว่าเป็นโชคดีของคุณพ่อคุณแม่ แต่หากวันดีคืนดีพบว่าลูกน้อยเกิดไม่แฮปปี้กับการตื่นเช้าไปโรงเรียนและอาจจะมีวิธีแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นร้องไห้งอแง วิตกกังวล ไปจนถึงอาการเจ็บป่วย เช่น  ปวดท้องหรือปวดหัว ซึ่งเป็นกลไกการต่อต้านทางร่างกายที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อลูกมีความเครียด ดังนั้น หากพบว่าลูกเริ่มมีอาการงอแงและไม่อยากไปโรงเรียน ก็ต้องลองย้อนมามองหาสาเหตุว่าอะไรทำให้ลูกรู้สึกไม่มีความสุขกับการไปโรงเรียน แล้วช่วยกันหาทางแก้ไขให้เร็วที่สุดนะคะ

1. ลูกติดคุณพ่อคุณแม่มากเกินไป

สามปีแรกของชีวิตลูก บ้านและคุณพ่อคุณแม่คือสังคมแรกที่ลูกรู้จัก คุ้นเคย และรู้สึกปลอดภัยเมื่อต้องใช้เวลาอยู่ร่วมกัน

พอถึงวัยที่ต้องเข้าโรงเรียน ลูกจึงไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสังคมใหม่ๆ จึงกลายเป็นเด็กที่มีกังวลและประหม่าเมื่อต้องอยู่กับคนแปลกหน้าโดยไม่มีคุณพ่อคุณแม่อยู่ด้วย

ดังนั้น เมื่อลูกต้องไปโรงเรียน คุณพ่อคุณแม่ควรสร้างความมั่นใจให้กับลูกว่าคุณพ่อคุณแม่จะไม่หายไปไหน เช่น มารับตรงเวลาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ลูกรู้สึกวางใจที่จะรอเวลาคุณพ่อคุณแม่มารับอยู่ที่โรงเรียนได้

2. ลูกรู้สึกกลัวคุณครู

นอกจากคุณพ่อคุณแม่แล้ว ที่โรงเรียน ลูกก็มีคุณครูนี่แหละ เป็นผู้ที่มีอิทธิพลทางใจ ดังนั้นคำพูดหรือท่าทีของคุณครูจึงส่งผลต่อจิตใจและอารมณ์ของเด็กเสมอ

ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรพูดคุยและสอบถามลูกว่ารู้สึกอย่างไรกับคุณครู อาจจะเพื่อช่วยอธิบายให้ลูกฟังถึงเหตุผลว่าทำไมคุณครูถึงไม่ตามใจ หรือหากพฤติกรรมของคุณครูมีส่วนทำให้ลูกรู้สึกไม่ดีกับการไปโรงเรียนจริงๆ จะได้ช่วยกันหาทางแก้ไขได้ทันท่วงที

3. ลูกนอนไม่พอ

ปัญหาที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือ หากคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกนอนดึกเกินไป ทำให้ตอนเช้าลูกรู้สึกไม่พร้อมที่จะตื่นและลุกขึ้นมาอาบน้ำแต่งตัวไปโรงเรียน ทำให้การไปโรงเรียนกลายเป็นปัญหาที่ต้องยื้อยุดฉุดลากกันอยู่นาน

ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลยเวลานอนของลูก เพราะการพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอกจากจะช่วยให้ลูกตื่นนอนได้อย่างไม่งอแงแล้วยังเป็นการเตรียมพร้อมของสมองที่จะทำให้ลูกได้เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

4. ลูกถูกเพื่อนแกล้ง

ปัญหาของเด็กๆ ในสังคมโรงเรียนก็คือการถูกเพื่อนหรือเด็กที่โตกว่ากลั่นแกล้ง ส่งผลให้ลูกรู้สึกกังวล จนทำให้เกิดปัญหาลูกไม่อยากไปโรงเรียน

สำหรับเด็กๆ การถูกกลั่นแกล้งบ่อยๆ อาจส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจในอนาคต ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองว่าการกลั่นแกล้งกันของเด็กเป็นเรื่องธรรมดา แต่ควรยื่นมือเข้ามาให้ความช่วยเหลือ เช่น สอนวิธีรับมือให้กับลูก หรือปรึกษาคุณครู และควรให้คุณครูช่วยสร้างความมั่นใจให้กับเด็กๆ ว่าเขาจะปลอดภัยและไม่โดนรังแกเมื่ออยู่ที่โรงเรียน

5. ลูกกินอาหารที่โรงเรียนไม่ได้

เด็กบางคนเลือกกินเฉพาะอาหารที่ชอบ และเมื่อโรงเรียนไม่มีอาหารที่คุ้นเคยหรือถูกปาก ทำให้เกิดปัญหาไม่ยอมกินอาหารที่โรงเรียน และรู้สึกไม่อยากไปโรงเรียนตามไปด้วย

ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องให้เวลาในการปรับพฤติกรรมและความคุ้นเคยของลูก เช่น เตรียมอาหารประจำตัวที่ลูกคุ้นเคยไปให้ลูกกินที่โรงเรียนในช่วงแรกก่อนก็ช่วยลดความเครียดของลูกที่ต้องไปกินอาหารที่โรงเรียนได้

อ้างอิง
doctor