READING

ใช้คำว่า ‘ไม่’ อย่างไร ไม่ให้ทำร้ายจิตใจลูก...

ใช้คำว่า ‘ไม่’ อย่างไร ไม่ให้ทำร้ายจิตใจลูก

เมื่อเข้าสู่วัยหัดเดิน เด็กจะเริ่มซุกซน จนคุณพ่อคุณแม่ต้องใช้คำว่า ‘ไม่’ กับลูกมากขึ้น 

แต่คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะว่าการดุหรือห้ามลูกด้วยคำว่า ‘ไม่’ บ่อยๆ จะทำให้ลูกสูญเสียความมั่นใจ ไม่กล้าคิดและลงมือทำอะไร เพราะกลัวว่าจะถูกห้าม แต่จะไม่ให้ห้ามเลย ก็คงเป็นไปไม่ได้

แล้วแบบนี้จะห้ามลูกอย่างไรกันดี M.O.M มีวิธีการดีๆ ในการใช้คำว่า ‘ไม่’ แบบไม่ทำร้ายจิตใจลูกมาฝากกันค่ะ

1. เปลี่ยนจาก ‘ไม่’ เป็น ‘ได้’ เสียเลย

usethewordno_web_1

แทนที่จะคอยห้ามหรือปฏิเสธลูกตลอดเวลา คุณพ่อคุณแม่ลองเปลี่ยนเป็นการตอบรับว่า ได้ ดูสิคะ เช่น ถ้าลูกร้องไห้งอแงขอกินขนมก่อนเวลากินข้าว แทนที่จะปฏิเสธว่าไม่ได้ ลองตอบตกลงว่าได้ แต่มีเงื่อนไขว่าลูกต้องกินข้าวก่อนนะคะ เพียงเท่านี้ลูกจะไม่รู้สึกว่าโดนปฏิเสธ คำขอของตัวเองนั้นพ่อแม่รับรู้ เพียงแต่เขาต้องทำตามข้อตกลงของคุณพ่อคุณแม่ก่อนเท่านั้น

2. ให้ทางเลือกแก่ลูก

usethewordno_web_2

เมื่อลูกเริ่มแสดงพฤติกรรมที่ไม่น่ารัก คุณพ่อคุณแม่อาจเผลอดุและห้ามลูกด้วยการออกคำสั่งว่าไม่ให้ทำอย่างนั้นหรือห้ามทำอย่างนี้  แต่ในความเป็นจริงแล้ว ถ้าคุณพ่อคุณแม่เอาแต่ห้าม ลูกจะไม่สามารถเข้าใจว่าทำไมถึงทำบางอย่างได้แต่ทำบางอย่างไม่ได้

วิธีที่ดีคือการเสนอทางเลือกอื่นให้กับลูก เช่น ถ้าจะเล่นบอลในบ้าน แม่แนะนำว่าให้เล่นด้วยการกลิ้งลูกบอลกับพื้น แทนการเตะหรือขว้างสูงๆ แต่ถ้าลูกอยากเล่นด้วยการขว้างสูงๆ ก็ต้องเปลี่ยนออกไปเล่นนอกบ้าน การให้ทางเลือกกับลูก จะช่วยทำให้ลูกเข้าใจได้ว่าหากอยากเล่นบอลจริงๆ ก็ควรออกไปเล่นนอกบ้านมากกว่า

3. อธิบายความรู้สึกของตัวเองให้ลูกฟัง

usethewordno_web_3

ถ้าลูกเริ่มงอแง หรือแสดงพฤติกรรมเช่น ทุบโต๊ะและขว้างปาสิ่งของ แทนที่คุณพ่อคุณแม่จะสั่งห้าม หรือบอกว่าไม่ให้ทุบโต๊ะเด็ดขาด ลองบอกให้ลูกรู้ว่า พ่อแม่เห็นลูกทุบโต๊ะอย่างนั้นแล้วรู้สึกอย่างไร การพูดในลักษณะนี้นอกจากจะไม่ต้องใช้คำว่าไม่แล้วยังทำให้เด็กเข้าใจความรู้สึกคนอื่น มีพัฒนาการเรียนรู้ด้านอารมณ์ และจะทำให้ลูกเรียนรู้การไม่ทำร้ายจิตใจคนอื่นอีกด้วย

4. บอกให้ลูกรู้ว่าเขาสามารถทำอะไรได้บ้าง

usethewordno_web_4

ก่อนจะใช้วิธีห้ามหรือบอกว่าอะไรที่ลูกไม่ควรทำ ลองเปลี่ยนเป็นการทำสิ่งที่ควรทำให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่าง หรือแนะนำสิ่งที่ลูกสามารถทำได้ในสถานการณ์ต่างๆ เช่น ลูกจะลองเล่นกับสุนัขก็ได้ แต่ลูกควรจะลูบหัวเขาเบาๆ ไม่จับหรือตีให้เขาเจ็บ จะเป็นการเปิดโอกาสให้ลูกได้ลองทำอะไรใหม่ๆ มากกว่าการสั่งห้ามตั้งแต่ทีแรก

อ้างอิง
askdrsears
redbookmag
babycentre

Anittha R

หลงรักธรรมชาติของความเป็นเด็ก ชอบดูหนัง ชอบหนังสือนิทาน รักการเลี้ยงต้นไม้ และใฝ่ฝันอยากทำสวนกระบองเพรชที่มีดอกเยอะๆ

COMMENTS ARE OFF THIS POST