รายงานจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ชี้ว่าโรคระบบทางเดินหายใจในเด็กมีอัตราสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มโรคปอดและหลอดลมอักเสบ ซึ่งถือเป็นสัญญาณเตือนสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลก

ปัจจัยหลักที่ทำให้สถานการณ์ของ โรคปอดในเด็ก น่าเป็นห่วงขึ้น เกิดจากหลายสาเหตุ ดังต่อไปนี้

• มลภาวะทางอากาศที่รุนแรงขึ้น โดยเฉพาะฝุ่น PM2.5 ที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อปอดที่ยังบอบบางของเด็กเล็ก

• การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสชนิดต่างๆ เช่น RSV, ไข้หวัดใหญ่ หรือโควิด-19 ที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องในสังคมปัจจุบัน

• ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กที่ยังไม่แข็งแรง จึงต่อสู่กับเชื้อโรคได้ไม่เต็มที่ นำไปสู่การเป็นภาวะภูมิแพ้มากขึ้นด้วย

• อุณหภูมิอากาศที่ผันผวน หรือฤดูฝนที่ยาวนาน อาจทำให้ระบบทางเดินหายใจของเด็กปรับตัวไม่ทันและติดเชื้อได้ง่าย

การดูแลและป้องกันลูกน้อยให้ห่างไกลจากความเสี่ยงของ โรคปอดในเด็ก ที่กำลังพุ่งสูงขึ้น จึงเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ต้องหันมาให้ความสนใจมากขึ้น

แล้วคุณพ่อคุณแม่จะดูแลลูกน้อยอย่างไรให้ปอดแข็งแรง ห่างไกลจากความเสี่ยงเหล่านี้ มาดูแนวทางปฏิบัติที่เรานำมาฝากกันค่ะ

1. ปกป้องลูกจากอากาศพิษและสารก่อภูมิแพ้

ฝุ่น PM2.5 และมลภาวะทางอากาศเป็นภัยร้ายกับคนทุกวัน โดยเฉพาะเด็กเล็กที่ปอดและระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายยังบอบบาง คุณพ่อคุณแม่ควร หลีกเลี่ยงการพาลูกออกนอกบ้านเมื่อค่าฝุ่นในอากาศอยู่ในเกณฑ์ไม่ปลอดภัย หรือสวมหน้ากากอนามัยที่ป้องกันฝุ่นละออง PM2.5 ควบคุมสารก่อภูมิแพ้ในบ้าน เช่น ไรฝุ่น ควันบุหรี่ และใช้เครื่องฟอกอากาศ เพื่อลดการระคายเคืองทางเดินหายใจของลูก

2. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก

ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงคือปราการด่านแรกในการปกป้องลูกจากเชื้อโรค คุณแม่ควรสนับสนุนให้ลูกกินอาหารครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะผักผลไม้ที่มีวิตามินสูง ดื่มน้ำให้เพียงพอ นอนหลับพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายและปอดแข็งแรง พร้อมรับมือกับเชื้อโรคต่างๆ

3. ฉีดวัคซีนป้องกันโรคอย่างครบถ้วน

วัคซีนเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคทางเดินหายใจรุนแรง คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไป ฉีดวัคซีนตามวัยที่กำหนด และพิจารณาวัคซีนเสริม ที่ช่วยป้องกันโรคที่พบบ่อยในเด็ก เช่น วัคซีนไข้หวัดใหญ่ และ วัคซีน IPD ป้องกันโรคปอดอักเสบในเด็กเล็ก

4. สอนวินัยด้านการดูแลสุขอนามัยให้ลูก

สุขอนามัยที่ดีช่วยป้องกันการแพร่เชื้อโรคได้อย่างง่ายๆ คุณพ่อคุณแม่ควรสอนให้ลูกล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะหลังไอ จาม ก่อนรับประทานอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ รวมถึงการปิดปากปิดจมูกเวลาจาม ไม่สัมผัสใบหน้า โดยเฉพาะการนำมือไปสัมผัสตา จมูก และปากโดยไม่จำเป็น

5. หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ทันที

คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตอาการลูกอย่างใกล้ชิด หากพบสัญญาณผิดปกติ เช่น ไอเรื้อรัง ไข้สูง หายใจเหนื่อย หอบ ควรรีบพาไปพบแพทย์ เพื่อวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที และไม่ควรซื้อยาให้ลูกทานเอง โดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ เพื่อความปลอดภัยของลูก

อ่านบทความ: โรคไขมันพอกตับในเด็ก : ภัยเงียบทีคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม

อ้างอิง
WHO
Europeanlung
Bangkokhospital
NIH
Vimut