บางครั้งชีวิตก็ทำให้เรารู้ว่าความสำเร็จไม่ได้มาจากการทุ่มเทแรงกายทั้งใจทั้งหมดในทุกเรื่อง แต่อาจจะเกิดจากช่วงเวลาเล็กๆ ที่เราตั้งใจมากที่สุดมากก็ได้

กฎพาเรโต (Pareto principle) หรือกฎ 80/20 ที่ว่าด้วยผลลัพธ์ 80 เปอร์เซ็นต์ มักเกิดขึ้นจากการสาเหตุเพียง 20 เปอร์เซ็นต์ ยกตัวอย่างให้เข้าใจง่ายๆ เช่น ยอดขาย 80 เปอร์เซ็นต์ มักมาจากลูกค้า 20 เปอร์เซ็นต์ จึงควรให้ความสำคัญกับลูกค้ากลุ่มเล็กที่สร้างยอดขายหลักให้กับธุรกิจมากกว่าลูกค้ากลุ่มที่เหลือ

กฎพาเรโต นี้ยังสอดคล้องกับแนวทางการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงบทบาทหน้าที่ของคุณพ่อ หลักการนี้ทำให้เข้าใจว่าคุณพ่อไม่จำเป็นต้องพยายามทำทุกอย่างเพื่อการเป็นพ่อที่ดี  แต่สามารถเลือกทำสิ่งที่สำคัญและมีผลต่อจิตใจลูกมากที่สุดได้เช่นกัน

และเมื่อคุณพ่อนำนำหลักการ 80/20 มาปรับใช้กับการเลี้ยงลูกอย่างเหมาะสม ก็จะทำให้คุณพ่อไม่ต้องกดดันหรือกังวลว่าถ้ามีเวลาหรือทุ่มเทให้ลูกไม่มากพอก็จะไม่สามารถเป็นคุณพ่อที่ดีในสายตาลูกได้

4 เทคนิค 80/20 เพื่อการเป็นคุณพ่อที่ดี

1. ให้เวลาลูก 20 เปอร์เซ็นต์ แต่สร้างช่วงเวลาคุณภาพให้ลูกได้ถึง 80 เปอร์เซ็นต์

การได้ใช้เวลาคุณภาพร่วมกับคุณพ่อ นอกจากความอบอุ่นขั้นพื้นฐานแล้วยังทำให้ลูกรู้สึกมั่นคง ปลอดภัย และรับรู้ว่าตัวเองมีความสำคัญโดยไม่จำเป็นต้องเรียกร้องความรักความสนใจผ่านพฤติกรรมก่อกวนหรือก้าวร้าวอีกต่อไป

แม้คุณพ่อจะไม่ได้มีเวลาอยู่กับลูกมากนัก แต่การใช้ช่วงเวลาสั้นๆ เช่น นั่งฟังลูกเล่าเรื่องที่โรงเรียนอย่างตั้งใจ หรือทำหน้าที่เล่านิทานส่งลูกเข้านอนแทนคุณแม่ในบางคืน ก็อาจกลายเป็น 20 เปอร์เซ็นต์เล็กๆ ที่สร้างความผูกพันระหว่างพ่อลูกได้มากถึง 80 เปอร์เซ็นต์ในระยะยาวได้

2. ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ได้เพียง 20 เปอร์เซ็นต์ แต่ส่งผลให้พฤติกรรมของลูกดีขึ้นถึง 80 เปอร์เซ็นต์

เมื่อคุณพ่อเจอเหตุการณ์ที่ทำให้โมโห เช่น ลูกทำผิดซ้ำๆ หรือลูกทำอะไรที่ทำให้เกิดเรื่องไม่คาดคิด การตอบสนองด้วยความรุนแรงอาจส่งผลเสียต่อจิตใจของลูกอย่างมากได้

แต่ถ้าคุณพ่อหยุดคิดและลดความโกรธหรือการแสดงอารมณ์ลงสัก 20 เปอร์เซ็นต์ ก็อาจสร้างการเปลี่ยนแปลงให้ลูกเป็นเด็กที่รู้จักรับมือกับอารมณ์และความรู้สึกด้านลบมากถึง 80 เปอร์เซ็นต์ได้

3. ประสบการณ์ใหม่เพียง 20 เปอร์เซ็นต์ สามารถสร้างทักษะคิดวิเคราะห์ได้ถึง 80 เปอร์เซ็นต์

คุณพ่อคุณแม่หลายคนอยากพาลูกไปพบเจอกับประสบการณ์ใหม่ๆ จึงพยายามทุ่มเททุกอย่าง เพื่อให้ลูกได้เจอกับสิ่งที่ดีที่สุด แต่ความจริงแล้วเพียงเรื่องราวและสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จัดสรรอย่างเหมาะสม ก็สามารถกระตุ้นสมองและสร้างพัฒนาการได้อย่างมหาศาล เช่น ชวนลูกทำขนมสูตรใหม่ เดินเส้นทางกลับบ้านที่ไม่เคยไป เปิดหนังสือหมวดที่ไม่คุ้นเคย

สิ่งเล็กๆ เหล่านี้สามารถสร้างทักษะการคิดวิเคราะห์และทักษะการแก้ปัญหาให้ลูกอย่างมากในอนาคต นอกจากนี้การเปิดโอกาสให้ลูกลองทำสิ่งที่ไม่เคยทำบ้าง ยังเป็นรากฐานสำคัญที่จะทำให้ลูกเติบโตเป็นเด็กที่คิดเป็น และพร้อมเผชิญโลกด้วยความมั่นใจอีกด้วย

4. ช่วงเวลายากๆ 20 เปอร์เซ็นต์ ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าได้ถึง 80 เปอร์เซ็นต์

ในแต่ละวันของการเลี้ยงลูก อาจมีบางช่วงเวลาที่ลูกให้ความร่วมมือ ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องออกเหนื่อย แต่ในขณะเดียวกัน ก็ย่อมมีบางช่วงเวลาที่ลูกทำให้ทุกอย่างกลายเป็นเรื่องยากเป็นพิเศษ และช่วงเวลาที่ยากเป็นพิเศษนี่แหละที่กินพลังงานทั้งกายและใจมากเสียจนทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าไปทั้งวัน

ลักการ 80/20 จะช่วยเตือนสติให้คุณพ่อมองเห็นภาพใหม่ว่า ความเหนื่อยล้านั้นไม่ได้เกิดมาจากลูกทั้งหมด แต่เกิดจากเพียงบางช่วงที่ต้องใช้ทักษะและแรงกายแรงใจมากเป็นพิเศษเท่านั้น เมื่อรู้อย่างนี้แล้วคุณพ่อก็จะมีกำลังใจที่จะพัฒนาตัวเองให้เป็นคุณพ่อที่ดีขึ้นและพร้อมที่จะรับมือกับช่วงเวลายากๆ ต่อไปได้โดยไม่ถอดใจนั่นเอง

อ้างอิง
allprodad