READING

ข้อดีของการเป็นพ่อแม่ ที่พ่อแม่หลายคนไม่เคยรู้...

ข้อดีของการเป็นพ่อแม่ ที่พ่อแม่หลายคนไม่เคยรู้

The advantages of being a parent

เราอาจเคยได้ยินว่าการมีลูกหนึ่งคน ทำให้ร่างกายของคนเป็นแม่เสื่อมโทรมลงไปได้อย่างไม่น่าเชื่อ ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น ประเทศสหรัฐอเมริกา ยืนยันว่า ความเชื่อที่ว่าสุขภาพร่างกายของผู้หญิงจะเสื่อมถอยหลังจากมีลูกนั้นเป็นความจริง โดยการตั้งครรภ์และคลอดบุตรแต่ละครั้ง อาจทำให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกายแก่ขึ้นได้ราว 0.5-2 ปี

พอได้ยินอย่างนี้ ถ้าไม่นับความสุขทางใจ ความอบอุ่น และสายสัมพันธ์ในครอบครัวที่จะแน่นแฟ้นมากขึ้นหลังการมีลูก อาจทำให้ว่าที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนยิ่งลังเล ไม่แน่ใจ และมองเห็นแต่ผลเสียที่การมีลูกมอบให้

แต่ธรรมชาติไม่ใจร้ายอย่างนั้นหรอกค่ะ เพราะถึงแม้การมีลูกจะส่งผลกระทบต่อร่างกายคุณแม่ไม่น้อย ในขณะเดียวกัน การมีลูกก็สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงในด้านดีให้ทั้งร่างกายและจิตใจคุณแม่ได้เช่นกัน

1. ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่

parentadvantages_web_1

Dr. Felice Gersh สูตินรีเวชวิทยา แห่งแคลิฟอเนียร์ กล่าวว่า การเป็นคุณแม่ โดยเฉพาะคุณแม่ที่อายุน้อย มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งเต้านม เนื่องจากการตั้งครรภ์จะส่งผลถึงการทำงานของเซลล์เต้านมให้แข็งแรงขึ้น นอกจากนั้น เกิร์ซยังกล่าวว่า ผู้หญิงที่มีลูกในวัยสูงอายุ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งรังไข่ลงได้

งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าทุกห้าปีที่ผู้หญิงมีอายุเพิ่มขึ้น เมื่อมีการคลอดลูก ความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่จะลดลง 16% นั่นอาจเป็นเพราะระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น อาจทำให้เซลล์บางเซลล์สามารถทำลายตนเองได้

2. อายุยืนขึ้น

parentadvantages_web_2

การศึกษาของเกิร์ซในปี 2560 ทำสำรวจจากชาวสวีเดน 1.5 ล้านคน พบว่าผู้ที่มีลูกตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไป (ไม่ว่าจะมีลูกเพศใดก็ตาม) ) มีแนวโน้มที่จะอายุยืนกว่าคนที่ไม่มีลูก

 แม้งานวิจัยจะไม่ได้มีการลงลึกถึงสาเหตุที่แน่ชัด แต่ก็เป็นไปได้การคนที่มีลูกจะมีโอกาสได้ทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกับลูกมากขึ้น และมักเป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของตนเอง เช่น การเล่นกีฬา ได้วิ่งเล่น จึงมีส่วนสำคัญที่ทำให้สุขภาพร่างกายของคนเป็นพ่อแม่แข็งแรงขึ้นนั่นเอง

3. สมองทำงานได้ดีขึ้น

parentadvantages_web_3

สมองประกอบไปด้วยเนื้อเยื่อสองส่วนหลักได้แก่ สมองเนื้อสีเทา (grey or gray matter) ที่อยู่ด้านนอก มีหน้าที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ การให้ความรู้สึก ประสาทสัมผัส ความนึกคิด ความจำ การเห็น การพูด และการได้ยิน และสมองเนื้อสีขาว (white matter) ที่อยู่ด้านใน ทำหน้าที่ช่วยส่งสัญญาณและกระแสประสาทจากเซลล์ประสาทในสมองเนื้อสีเทา

งานวิจัยพบว่าการมีลูกทำให้สมองเนื้อสีเทาของผู้หญิงเติบโตขึ้น ซึ่งจะสังเกตเห็นได้ว่าผู้หญิงหลายคนสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นหลังจากเป็นคุณแม่ และยังมีแนวโน้มที่จะมีความคิดสร้างสรรค์ขึ้นอีกด้วย

ในขณะที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Geriatrics Society ได้ทดสอบสตรีวัยกลางคนจำนวน 830 คน พบว่าผู้หญิงที่มีลูกคนสุดท้องหลังจากอายุ 35 ปี จะมีความเข้าใจและความจำทางภาษาดีขึ้นอีกด้วย

4. ลดปัญหาประจำเดือน

parentadvantages_web_4

คุณแม่หลังคลอดหลายคนบอกว่านี่คือรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ที่ธรรมชาติมอบให้ เพราะตั้งแต่ตั้งครรภ์จนถึงหลังคลอด คือช่วงเวลาที่คุณแม่จะไม่ต้องมีประจำเดือนต่อไปได้อีกเป็นเวลาหลายเดือน (มีข้อมูลว่าคุณแม่ประมาณ 60% จะเริ่มกลับมามีประจำเดือนอีกครั้งในช่วงเดือนที่ 7 หลังคลอด) และถ้าเป็นคุณแม่ที่ให้ลูกกินนมแม่ด้วยแล้วก็อาจจะมีช่วงเวลาที่ไม่ต้องมีประจำเดือนยาวนานออกไปอีก

5. กระฉับกระเฉงและมีความสุขมากขึ้น

parentadvantages_web_5

ผลการศึกษาในปี 2012 พบว่าคู่แต่งงานที่มีลูกเมื่ออายุมากขึ้นจะมีความสุขและรู้สึกถึงความหมายของชีวิตมากกว่าคนที่ไม่มีลูก (แต่ผลการศึกษานี้ใช้ไม่ได้กับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือพ่อแม่ที่ยังอายุน้อยเกินไป)

นอกจากนั้น การมีลูก ทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้ทำกิจกรรมสนุกๆ เช่น วิ่งเล่น กระโดดโลดเต้น เล่านิทาน และอีกสารพัดกิจกรรมที่พ่อแม่ต้องทำร่วมกับลูก ล้วนมีส่วนทำให้คุณพ่อคุณแม่รู้สึกสดใสและกระฉับกระเฉงเหมือนได้กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง

อ้างอิง
care
wakemed
parents

Anittha R

หลงรักธรรมชาติของความเป็นเด็ก ชอบดูหนัง ชอบหนังสือนิทาน รักการเลี้ยงต้นไม้ และใฝ่ฝันอยากทำสวนกระบองเพรชที่มีดอกเยอะๆ

COMMENTS ARE OFF THIS POST