Category: กักตัว

4 วิธีรับมือเมื่อลูกเกิดภาวะเบื่อบ้าน (Cabin fever)

ในภาวะที่ทุกคนในประเทศต้องรับมือและป้องกันตัวเองจากวิกฤติเชื้อไวรัส COVID-19 แพร่ระบาด การแยกตัว เข้าสังคมให้น้อย และอยู่บ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่การอยู่บ้านเป็นเวลานานเกินไป อาจทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เกิดภาวะ ‘Cabin fever’ หรืออาการเบื่อบ้านที่เกิดจากสภาวะกดดันทางจิตใจที่ต้องอยู่อาศัยแต่ในบ้านได้

เมื่อคุณพ่อคุณแม่ต้องแยกตัวเพราะ Covid-19 ควรทำอย่างไรดี!

การระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ยังคงไม่มีทีท่าว่าจะเบาลง แถมยังดูที่จะร้ายแรงขึ้นอีกด้วย ทำให้บางพื้นที่จำเป็นต้องปิดชั่วคราวเพื่อทำการควบคุมและฆ่าเชื้อโรค และผู้ที่ป่วยก็เข้ารับการตรวจและรักษา ส่วนผู้ที่สัมผัสกับผู้ป่วยหรือแหล่งระบาดก็จำเป็นที่จะต้องกักตัว 14 วันเพื่อดูอาการ คุณพ่อคุณแม่บางคนอาจเริ่มเป็นกังวลใจ เพราะจำเป็นจะต้องออกไปข้างนอกเพื่อทำงาน พบปะผู้คน จำเป็นต้องไปอยู่ในสถานที่แออัด หรือในบางครั้งอาจกลายเป็นหนึ่งในผู้มีความเสี่ยงที่จะเชื้อโรคกลับมาที่บ้าน