Category: ภาวะหมดไฟในการเป็นแม่

ไม่อยากเลี้ยงลูก : ทำอย่างไร เมื่อรู้สึกหมดไฟในการเป็นแม่ (Burned Out Mom)

ความเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผลกระทบจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ความสุขส่วนตัวที่ไม่ต้องพูดถึง นี่ยังไม่นับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังคลอดที่คุณแม่ควบคุมไม่ได้ จังไม่น่าแปลกใจที่คุณแม่หลายคนจะเกิดความรู้สึก ไม่อยากเลี้ยงลูก หรือ‘ภาวะหมดไฟในการเป็นแม่’ (Burned Out Mom)