Category: 5 วิธีช่วยให้คุณพ่อคุณแม่จัดการความเครียด

เลี้ยงลูกไม่ใช่ไม่เครียด! 5 วิธีช่วยให้คุณพ่อคุณแม่จัดการความเครียดอย่างได้ผล

หลายคนน่าจะเคยได้ยินคำพูดในทำนองที่ว่า “ไม่เจอกับตัวเองไม่รู้หรอก” การเลี้ยงลูกก็เช่นกัน ตอนยังไม่เป็นคุณพ่อคุณแม่ คงยากที่ใครจินตนาการและเข้าใจความเหนื่อยยากในการเลี้ยงลูกให้เติบโตขึ้นมาเป็นคนที่มีคุณภาพในสังคมได้