การป้อนอาหารลูกในแต่ละมื้อ เป็นอะไรที่ไม่ง่ายเลย แมรีแอนน์ จาคอปเซน (Maryann Jacobsen) นักโภชนาการและผู้ร่วมเขียนหนังสือ Fearless Feeding: How to Raise Healthy Eaters from High Chair to High School มีคำแนะนำถึง 5 สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่อาจทำพลาดไปในการป้อนอาหารลูก
แม้ว่าปัจจัยต่างๆ เช่น อายุและเพศ มีผลต่อโอกาสในการเป็นโรคกระดูกพรุน แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายๆ อย่าง ก็สามารถลดความเสี่ยงจากโรคนี้ได้ ซึ่งรวมไปถึงการแนะนำให้เด็กแรกเกิดกินนมแม่ถึงหนึ่งขวบ และเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 1-4 ปีต้องได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนทุกหมวดหมู่