Category: family

NEWS UPDATE: งานวิจัยเผยสภาพแวดล้อมครอบครัวในวัยเด็กอาจมีผลต่อการเกิดโรคหัวใจในผู้ใหญ่

งานวิจัยจากประเทศอเมริกาอย่าง American Heart Association ได้เผยว่าสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูเด็กในครอบครัว อาจเชื่อมโยงกับการเกิดโรคหัวใจในวัย 50-60 ปี  โดยจากการวิจัยระยะยาวจำนวน 3,600 คน ยังพบว่าเด็กที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีภายในครอบครัว จะมีความเสี่ยงสูงมากถึง 50 เปอร์เซ็นต์..

รู้ว่าไม่ตั้งใจ แต่ว่าคุณแม่เพิ่งคลอดไม่อยากได้ยินอะไรแบบนี้

ถ้าคุณกำลังมีแพลนจะไปเยี่ยมคุณแม่เพิ่งคลอดแล้วละก็ อยากให้เข้าใจว่า อารมณ์และจิตใจของคุณแม่เพิ่งคลอดนั้นกำลังอ่อนไหว ดังนั้น ในฐานะคนที่ตั้งใจไปเยี่ยมด้วยเจตนาดีเต็มเปี่ยม ถ้าอยากช่วยกันประคับประคองจิตใจและอารมณ์ของคุณแม่มือใหม่ ก็อย่าทำให้คุณแม่ต้องรู้สึกไม่ดีเพราะคำพูดเหล่านี้เลย

NEWS UPDATE: การเที่ยวทะเลทำให้สายสัมพันธ์ครอบครัวแน่นแฟ้นขึ้น

หากคุณต้องการวางแผนไปเที่ยวกับครอบครัว ทะเลคือคำตอบที่ดีที่สุด เพราะทะเลทำให้คุณมีความสุขมากยิ่งขึ้น เมื่อเด็กๆ อยู่ใกล้ทะเล ท้องฟ้า และผืนน้ำที่เป็นสีฟ้าทอประกาย กับความเนียนนุ่มของเม็ดทราย รวมถึงเสียงคลื่นที่มากระทบกับชายฝั่ง เว็บไซต์ Today’s Mama ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของการไปสถานที่ที่อยู่ใกล้น้ำ ไม่ว่าจะเป็น ทะเล..

8 วิธีที่จะทำให้ลูกเลิกขัดจังหวะคุณตอนทำงาน

เคยไหมเวลาที่คุยโทรศัพท์ ทำงาน หรือแม้แต่ตอนที่กำลังขับรถ ลูกมักจะเข้ามาขัดจังหวะ บอกให้ช่วยทำนู่นทำนี่ให้หน่อย มาเรียกร้องความสนใจจากคุณ เพราะเด็กเป็นช่วงวัยที่สนใจแต่สิ่งที่ตัวเองต้องการ เขายังไม่เข้าใจว่าคุณก็มีความต้องการและมีสิ่งที่ต้องทำเช่นกัน

3 คำถามที่ควรถามลูกก่อนนอนทุกคืน

ช่วงเวลาเอาลูกเข้านอน คือช่วงเวลาพิเศษที่คุณแม่สามารถกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูกให้สนิทแนบแน่นยิ่งขึ้นได้

ถ้าพ่อแม่ต้องแยกทางกัน จะบอกลูกอย่างไร #ครอบครัว2018

ละคร #เมีย2018 ตัวละครที่รับบทเป็นจิตแพทย์ ให้คำปรึกษากับคนเป็นแม่ว่า “สามีภรรยาที่มีลูก เวลาที่ตัดสินใจเลิกกันก็คิดว่ามันเป็นปัญหาของคนสองคน แต่จริงๆ แล้วมันไม่ใช่ มีลูกกี่คน ก็ต้องบวกเข้าไปด้วย เวลาหย่ากัน พ่อกับแม่ตกลงกันเอง ทำเพื่อความสบายใจของตัวเอง ส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีใครนึกถึงว่า มีลูกอยู่ในโจทย์นั้นด้วย” กลับมามองภาพ #ครอบครัว2018 ถ้าพ่อกับแม่จำเป็นต้องหย่าร้างหรือแยกกันอยู่ ทั้งสองคนควรตกลงและทำความเข้าใจกับลูกอย่างไร

6 เทคนิคที่จะทำให้คุณแม่พาเจ้าตัวเล็กออกจากบ้านไปโรงเรียนได้เร็วขึ้น

คุณแม่หลายคนต้องหัวเสียทุกเช้ากับการเตรียมตัวลูกไปโรงเรียน ไหนจะต้องปลุกเจ้าตัวแสบให้ลุกขึ้นมาอาบน้ำ แต่งตัว เตรียมอาหารเช้า รอลูกกินข้าว แปรงฟัน เตรียมกระเป๋า

จะหัดให้ลูกเข้าใจการแยกจากกับพ่อแม่บ้าง ได้อย่างไร?

มันไม่แปลกเลยที่ลูกจะยึดติดกับคุณ หรือที่คนส่วนใหญ่ชอบเรียกกันว่าอาการติดแม่ (ที่จริง เด็กสามารถติดใครก็ได้ที่เป็นคนเลี้ยงดูเขามาตั้งแต่แรกเกิด) แต่คุณก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะอาการนี้สามารถหายได้เอง ไม่ช้าก็เร็ว ลูกคุณจะเรียนรู้ที่จะแยกกับคุณ และเรียนรู้ว่าคุณจะกลับมาเมื่อถึงเวลา และทุกอย่างจะโอเคในช่วงเวลาที่คุณไม่อยู่

สอนให้ลูกรู้จักขอโทษ

มารยาทเป็นสิ่งสำคัญ และการขอโทษก็เป็นสิ่งที่จำเป็น แต่เราจะทำอย่างไรให้ลูกรู้สึกว่าการขอโทษต้องออกมาจากใจจริง นั่นคือสิ่งที่สำคัญกว่า

เปลี่ยนคำว่า ‘ไม่’ ให้กลายเป็น ‘ใช่’ ลูกจะสบายใจกว่าที่คุณคิด

คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่าในหนึ่งวัน เด็กๆ ได้รับคำตอบในแง่ลบเฉลี่ยวันละ 432 ครั้ง และคำตอบแง่บวกเพียงแค่ 32 ครั้ง (อ้างอิงจากหนังสือ Redirecting Children’s Behavior ของ Kathryn J. Kvols) แต่รู้หรือไม่ว่า การพูดคำว่า ‘ไม่ อย่า และห้ามทำ’ อาจเกิดปัญหากับเด็กๆ ตามมาได้อีกมากมาย