ถ้าอยู่ในช่วงที่กำลังพยายามจะมีลูก ผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกระบวนการเยอะๆ อาหารที่เต็มไปด้วยน้ำตาล สารสังเคราะห์ และสารเคมีต่างๆ เพื่อที่ร่างกายของว่าที่คุณแม่ จะได้พร้อมต้อนรับทารกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่นอกจากการเลี่ยงอาหารบางประเภทแล้ว อาหารบางอย่างก็มีสรรพคุณที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย
และนี่คืออาหาร 7 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างยอดเยี่ยม