Category: foods

อาหาร 6 ชนิด ที่ไม่ควรให้ลูกอายุต่ำกว่า 1 ขวบรับประทาน

คุณพ่อคุณแม่บางคนจึงเข้าใจผิดไปว่าอาหารฟาสต์ฟู้ดที่ทำให้ลูกมีน้ำตัวมากดูอ้วนท้วนสมบูรณ์ นั้นเป็นอาหารที่เหมาะกับลูกน้อย แต่ที่จริงแล้วอาหารแปรรูปและฟาสต์ฟู้ดต่างๆ นั้น มีสารอาหารต่ำ แต่เต็มไปด้วยแคลลอรีและน้ำตาลที่มากเกินความจำเป็น นี่คือเหตุผลที่สำคัญว่าทำไมคุณพ่อคุณแม่ถึงควรรู้ว่าอาหารประเภทไหนที่ดีหรือไม่ดีต่อลูก และนี่คืออาหาร 6 ชนิด ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรให้ลูกอายุต่ำกว่า 1 ขวบรับประทาน

อาหาร 7 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อย่างยอดเยี่ยม

ถ้าอยู่ในช่วงที่กำลังพยายามจะมีลูก ผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกระบวนการเยอะๆ อาหารที่เต็มไปด้วยน้ำตาล สารสังเคราะห์ และสารเคมีต่างๆ เพื่อที่ร่างกายของว่าที่คุณแม่ จะได้พร้อมต้อนรับทารกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่นอกจากการเลี่ยงอาหารบางประเภทแล้ว อาหารบางอย่างก็มีสรรพคุณที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย
และนี่คืออาหาร 7 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างยอดเยี่ยม

อาหาร 10 อย่าง ที่จะช่วยเพิ่มพลังสมองให้ลูก

ช่วง 3 ขวบแรกของลูกเป็นช่วงสำคัญในการพัฒนาสมอง เพราะลูกต้องใช้สมองเรียนรู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นการฟังเพลง หรือการเล่นกับพ่อแม่ เพราะฉะนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรปล่อยให้ลูกได้สำรวจสิ่งรอบข้างด้วยตัวเอง เพื่อกระตุ้นพัฒนาการของลูก

อาหาร 7 ชนิด ที่คุณแม่กินแล้ว ลูกในท้องรับรู้ได้ทันที

โดยทั่วไป ทารกจะชื่นชอบรสหวาน และอาจมีปฏิกิริยาตอบสนองทันที เมื่อคุณแม่กินอาหารที่มีรสหวานเข้าไป หรือคุณแม่อาจโดนทารกเตะหรือดิ้นใส่แรงๆ เมื่อกินอาหารรสเผ็ดจัดเข้าไป และนี่คืออาหาร 7 ชนิด ที่คุณแม่กินแล้ว ลูกในท้องรับรู้ได้ทันที