Category: fruit juice

NEWS UPDATE: สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันแนะ ไม่ควรให้ทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ดื่มน้ำผลไม้แปรรูป

สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันทบทวนคำแนะนำเกี่ยวกับการให้เด็กดื่มน้ำผลไม้ ว่าไม่ควรให้ทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีดื่มน้ำผลไม้แปรรูป แต่ควรให้ดื่มนมแม่และนมผสมตามสูตรเป็นหลักแทน โดยคำแนะนำดังกล่าวเป็นผลจากความกังวลเรื่องปัญหาโรคอ้วนและฟันผุในกลุ่มเด็กอเมริกัน ซึ่งมีสาเหตุจากน้ำตาลในอาหาร และว่าถึงแม้น้ำผลไม้ธรรมชาติ 100% อาจเป็นประโยชน์สำหรับเด็ก แต่น้ำผลไม้ที่ว่านี้ก็ไม่ควรมีสัดส่วนเกินครึ่งของปริมาณผลไม้ที่เด็กบริโภคในแต่ละวัน สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันยังชี้ด้วยว่า วิธีให้เด็กรับประทานน้ำผลไม้ที่ดีที่สุดคือให้ดื่มจากถ้วยให้หมดในครั้งเดียว และควรหลีกเลี่ยงการใส่ขวดสำหรับดูดเพราะจะทำให้ขวดคาอยู่ในปากและทำให้เด็กฟันผุได้ ก่อนหน้านี้สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันเคยแนะให้พ่อแม่ผู้ปกครองรอจนกระทั่งบุตรหลานของตนมีอายุหกเดือนก่อนจะเริ่มให้ทานน้ำผลไม้ แต่จากปัญหาโรคอ้วนและปัญหาสุขภาพอื่นๆ..

NEWS UPDATE: เด็กที่ดื่มน้ำผลไม้เป็นมื้อเช้า เสี่ยงมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานและเป็นโรคอ้วน

นักวิจัยชี้ เด็กที่ดื่มน้ำผลไม้ในมื้อเช้ามีความเสี่ยงน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนได้ พ่อแม่หลายคนคิดว่าน้ำผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพของลูก แต่ปริมาณน้ำตาลในน้ำผลไม้มีผลกระทบต่อสุขภาพเด็ก นักวิทยาศาสตร์ให้คำแนะนำแก่พ่อแม่ว่า อย่าคิดว่าดื่มน้ำผลไม้แทนรับประทานผลไม้จริงๆ แล้วจะดีต่อสุขภาพลูก เรื่องนี้เกิดขึ้นหลังจากมหาวิทยาลัยแพทย์เวียนนา (Medical University of Vienna) เปิดเผยผลการศึกษาว่า เด็กที่ดื่มน้ำส้มหรือน้ำแอปเปิลในมื้อเช้าร้อยละ 50..