พ่อแม่ทุกคนพยายามเลี้ยงลูกด้วยการทุ่มเทความรักให้ แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือ นอกจากการทุ่มเทและมอบความรักให้ลูกแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรสอนและปลูกฝังให้ลูกรู้จักรักตัวเองด้วย
การรักตัวเอง หลายคนอาจไม่เข้าใจว่ามันสำคัญอย่างไร แต่ในสังคมปัจจุบัน การรักตัวเองเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญมากอย่างหนึ่งของชีวิต เพราะการไม่รักตัวเองเป็นต้นเหตุของปัญหาทำร้ายตัวเอง และคนที่ไม่รักตัวเองมีโอกาสที่จะมีปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น