Category: stress alarm

8 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณพ่อคุณแม่กำลังเครียดเกินไปในการเลี้ยงลูก

หน้าที่เลี้ยงดูลูก เป็นงานที่สร้างทั้งความเหนื่อยและความสุขให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้ในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญก็คือการดูแลภาวะจิตใจและอารมณ์ของคุณพ่อคุณแม่ ไม่ให้เหนื่อยและเครียดมากจนไม่มีเวลาที่จะมีความสุขอย่างที่ควรเป็น