เว็บไซต์ Scientific Reports พบว่า ยิ่งเด็กๆ ใช้เวลาอยู่กับหน้าจอแท็บเลตหรือสมาร์ตโฟนนานเท่าไร จะยิ่งส่งผลให้นอนหลับยากขึ้นเท่านั้น งานวิจัยจากวิทยาลัยเบิร์กเบ็ก (Birkbeck) สังกัดมหาวิทยาลัยลอนดอน (University of London) ที่สอบถามผู้ปกครองมากกว่า 700..