ศ.พญ.อรพรรณ โพชนุกูล ผู้อำนวยการศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ โรคหืด และโรคระบบหายใจ โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ กล่าวว่า ผิวหนังเป็นส่วนสำคัญของร่างกาย ถือเป็นปราการด่านแรกที่ช่วยป้องกันสิ่งแปลกปลอมต่างๆ เข้าสู่ร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเด็กที่มีผิวบอบบาง ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรให้ความสำคัญกับการดูแลให้เด็กๆ มีสุขภาพผิวที่ดีอยู่เสมอ

ศ.ดร.พญ.อรพรรณ แนะนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวที่ง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เพื่อปกป้องปราการด่านแรกของร่างกายให้มีสุขภาพดี ดังนี้ 

1. อาบน้ำไม่นานเกิน 10-15 นาที และไม่ควรอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นเกินไป ไม่ให้ สบู่สัมผัสกับผิวโดยตรง โดยควรนำสบู่ไปเจือจางก่อนทำการอาบน้ำ 

2. ควรทาครีมหลังจากซับตัวหมาดๆ ภายใน 5 นาที และควรเลือกครีมที่ไม่มีสารกระตุ้น สารกันเสีย น้ำหอม และสี 

3. การทาครีมซ้ำระหว่างวัน 

4. หลีกเลี่ยงการขีดหรือขูดผิว

ทั้งนี้ ทุกครอบครัวสามารถดูแลและป้องกันผิวบอบบางของลูกน้อยให้มีสุขภาพดีได้ โดยคุณพ่อ คุณแม่ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เพื่อสร้างเกราะป้องกันผิวลูกน้อย หากไม่ป้องกันปล่อยให้ผิวแห้ง อาจจะทำให้เกิดการแพ้ อักเสบ และมีผลต่อเนื่องในระยะยาวได้ 

ที่มา

thansettakij