ช่วงตั้งครรภ์ ความกังวลและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายมักทำให้คุณแม่มีอารมณ์อ่อนไหวมากเป็นพิเศษ และอารมณ์ของคุณแม่ก็จะส่งผลต่อลูกในครรภ์อย่างเลี่ยงไม่ได้

การได้ไปเที่ยวพักผ่อนกับคู่รักในช่วงตั้งครรภ์ หรือ Babymoon Trip เป็นอีกวิธีดูแลจิตใจและอารมณ์ของคุณแม่ เพื่อเตรียมความพร้อมสู่การรับหน้าที่อย่างเต็มตัว ซึ่งช่วงอายุครรภ์ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับ Babymoon Trip ก็คือช่วงอายุครรภ์ประมาณ 4-6 เดือน

นอกจากนั้น การพาคุณแม่ไปเที่ยวพักผ่อนในช่วงตั้งครรภ์จะต้องพิจารณาหรือเตรียมตัวอย่างไรบ้าง เรามาหาข้อมูลก่อนมองหาสถานที่ที่ถูกใจแล้วชวนคุณพ่อเก็บกระเป๋าไปเที่ยวกันดีกว่าค่ะ

1. ดูความพร้อมของคุณแม่เป็นหลัก

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเดินทางก็คือความพร้อมของร่างกายของคุณแม่ ว่าเป็นช่วงที่สามารถเดินทางได้อย่างปลอดภัยหรือเปล่า เช่น คุณแม่ยังมีอาการแพ้ท้องวิงเวียนหรือไม่ และไม่ควรเดินทางไกลในช่วงที่อายุครรภ์มากหรือใกล้คลอด เพราะอาจเกิดเหตุฉุกเฉินได้

2. เลือกระยะทางให้เหมาะสม

คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนย่อมมีสรีระร่างกายเปลี่ยนไป ขนาดท้องที่ใหญ่ขึ้นทำให้เป็นอุปสรรคต่อการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางที่ต้องนั่งรถหรือนั่งเครื่องบินนานเกินไป เพราะอาจทำให้คุณแม่มีอาการเมื่อยล้า ปวดหลัง ขาบวม หรือปวดปัสสาวะบ่อยได้ ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ไกลหรือใช้เวลาเดินทางมากเกินไปจะดีกว่านะคะ

3. ศึกษาข้อมูลและวางแผนการเดินทาง

สำหรับคุณแม่ที่ต้องการเดินทางด้วยเครื่องบิน ควรศึกษาข้อจำกัดของแต่ละสายการบินก่อนทุกครั้ง โดยทั่วไปสายการบินจะอนุญาตคุณแม่เดินทางได้จนอายุครรภ์ประมาณ 7 ถึง 8 เดือน แต่บางสายการบินอาจต้องใช้ใบรับรองจากแพทย์ประกอบการเดินทางด้วย

4. เตรียมพร้อมเหตุฉุกเฉิน

ก่อนเดินทาง คุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมความพร้อมเผื่อเหตุฉุกเฉิน เช่น โรงพยาบาลที่อยู่ใกล้ที่พัก หรือเบอร์ฉุกเฉินในกรณีที่ต้องขอความช่วยเหลือเร่งด่วน และควรเตรียมเอกสารหรือข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ อายุครรภ์ของคุณแม่ติดตัวไปด้วยนะคะ

อ้างอิง
BabyCenter
healthline
traveligo