ความยากลำบากไม่ใช่สิ่งที่ใครๆ อยากเจอหรือมีประสบการณ์ด้วย แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ใครจะสามารถปฏิเสธหรือหลีกเลี่ยงได้ทุกครั้งเช่นกัน

ถึงแม้จะไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกต้องพบเจอความยากลำบาก แต่การ สอนลูกให้รู้จักความลำบาก ก็เป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรสอนให้ลูกรู้จักและพร้อมที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก หรือเหตุการณ์ที่ไม่เป็นใจได้ ให้กับลูกได้อย่างไม่ลังเล แต่การ

ถึงอย่างนั้น การ สอนลูกให้รู้จักความลำบาก ไม่จำเป็นต้องให้ลูกเผชิญกับความยากลำบากทุกอย่างด้วยตัวเองเสมอไป แต่หมายถึงการสอนให้ลูกมีทักษะที่จำเป็นต่อการก้าวผ่านความยากลำบาก มีจิตใจที่เข้มแข็ง เพื่อให้ลูกเติบโตอย่างมีความพร้อมที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและคาดเดาไม่ได้ต่อไป

สอนลูกให้รู้จักความลำบาก มีประโยชน์อย่างไร

1. ทำให้เกิดทักษะการยืดหยุ่นทางจิตใจ (resilience skill)

American Psychological Association (APA) หรือ สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน ให้คำจำกัดความของ resilience skill ไว้ว่า เป็นกระบวนการปรับตัวเมื่อต้องเผชิญกับความทุกข์ยากไม่ว่าจะเป็นการบาดเจ็บ โศกนาฏกรรม ภัยคุกคาม หรือสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียด

สรุปได้ว่า การมีทักษะการยืดหยุ่นทางจิตใจ จะช่วยให้สามารถปรับตัวได้ในเวลาที่เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก ซึ่งทักษะนี้มีความสำคัญต่อการเติบโต ซึ่งเมื่อเด็กๆ มีความเข้มแข็งภายในจิตใจแล้ว ก็จะสามารถฟันฝ่าความลำบากครั้งต่อไปได้ด้วยตัวเอง และเป็นคนที่ไม่กลัวความยากลำบากไม่ว่าจะสถานการณ์ใดก็ตาม

2. ทำให้ลูกรับรู้ความสามารถของตนเอง

เมื่อคุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้ลูกได้ลองเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก หรือท้าทายความสามารถของตัวเองบ้าง เช่น ผูกเชือกรองเท้าด้วยตัวเอง ทำให้ลูกต้องใช้ความพยายามคิดวิเคราะห์และพยายามดึงศักยภาพของตนเองออกมาใช้ และเมื่อสามารถทำได้ ลูกจะรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง และเรียนรู้ในศักยภาพของตัวเอง

จะสอนลูกให้เผชิญกับความลำบากได้อย่างไรบ้าง

1. ฝึกให้ลูกพึ่งพาตัวเอง

คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเตรียมพร้อมและทำทุกอย่างให้ลูก เพราะคิดว่าลูกยังช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ เช่น คอยป้อนข้าวลูก เพราะถ้าปล่อยให้ลูกกินเองก็จะหกเลอะเทอะ แต่ความจริงแล้ว การสอนและปล่อยให้ลูกช่วยเหลือและพึ่งพาตัวเองบ้าง นอกจากจะทำให้ลูกเรียนรู้การดูแลตัวเองแล้ว ยังสร้างความภาคภูมิใจ และฝึกให้ลูกรู้จักแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าด้วยตัวเองได้อีกด้วย

2. พ่อแม่ต้องไม่กังวลจนเกินไป

การที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ยอมปล่อยให้ลูกเผชิญหรือเรียนรู้ความยากลำบาก อาจเป็นเพราะตัวเองเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดีมาก่อน เช่น ตอนเด็กไม่ได้เล่นของเล่นที่อยากได้ ก็เลยตั้งใจว่าเมื่อเป็นพ่อแม่เองแล้วจะไม่ขัดใจลูก เพราะกังวลว่าจะทำให้ลูกรู้สึกผิดหวังเหมือนที่เคยเจอมา

แต่ความจริงแล้ว การปล่อยให้ลูกรู้จักผิดหวังและรู้ว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่จะได้มาโดยง่าย นับเป็นการปลูกฝังพื้นฐานความเป็นจริงของชีวิต เมื่อลูกเติบโตก็จะสามารถเรียนรู้และรับมือกับปัญหาต่างๆ ได้ดี

3. เป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ลูก

แม้การปล่อยให้ลูกเผชิญความลำบากด้วยตัวเองอาจจะช่วยให้ลูกเติบโตอย่างแข็งแกร่งแต่ในขณะเดียวกันคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรปล่อยให้ลูกรู้สึกโดดเดี่ยวหรือต้องรับมือกับปัญหาตามลำพัง แต่ควรเป็นคนที่สร้างความรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย และทำให้ลูกมั่นใจว่า ไม่ว่าจะเจอปัญหาอะไร คุณพ่อคุณแม่จะคอยเคียงข้างและเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยให้เขาเสมอ

อ้างอิง
unc.edu