คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทราบไหมคะว่า เวลาที่เจ้าตัวเล็กกำลังเติบโตทีละเล็กทีละน้อยอยู่ในท้องของคุณแม่ แม้ว่าลูกจะยังไม่สามารถสื่อสารและตอบสนองคุณพ่อคุณแม่ได้มากกว่าการขยับตัวไปมาให้คุณแม่รู้สึก แต่คุณแม่ก็สามารถสื่อสารและ สานสัมพันธ์ ที่ดีกับลูกได้โดยไม่ต้องรอให้ถึงวันคลอดเลยล่ะค่ะ

1. นวดน้ำมันอโรม่าเบาๆ ที่ท้อง

การนวดน้ำมันอโรม่าที่ท้อง สามารถทำได้อย่างปลอดภัยเมื่อเข้าสู่เดือนที่สามของการตั้งครรภ์ ซึ่งการนวดจะเป็นเพียงการทากลิ่นน้ำมันหอม ลูบไล้เบาๆ ไม่ต้องออกแรงให้ทั่ว ทำให้คุณแม่สบายตัวขึ้น และยังได้กลิ่นหอมผ่อนคลายความตึงเครียดต่างๆ ได้

2. พูดคุยกับลูก

เมื่ออายุครรภ์เข้าสู่ 23 สัปดาห์ ลูกจะเริ่มสามารถได้ยินเสียงต่างๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็นเสียงการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายคุณแม่ เสียงจากโลกภายนอก ทำให้เป็นช่วงที่คุณแม่และคุณพ่อสามารถสื่อสารกับลูกได้มากขึ้น ไม่ว่าจะพูดคุยหรือร้องเพลงให้ฟัง และลองสังเกตปฏิกิริยาที่ลูกตอบกลับมา เช่น การดิ้นเบาๆ เมื่อได้ยินเสียงคุณแม่

มีงานวิจัยพบว่า ทารกในท้องคุณแม่มีแนวโน้มว่าจะชอบฟังเสียงของคนที่เขาคุ้นเคยมากกว่าเสียงของคนอื่นๆ

3. มีการตอบรับ ในเวลาที่ลูกดิ้นหรือเตะในท้อง

เมื่อคุณแม่อายุครรภ์ 18-20 สัปดาห์ ลูกจะสามารถขยับตัวได้มากขึ้น และคุณแม่ก็จะรู้สึกถึงการดิ้นและเตะของลูกได้ ดังนั้นเมื่อลูกเคลื่อนไหว ไม่ว่าจะดิ้นหรือเตะเท้าไปมา คุณพ่อคุณแม่สามารถตอบกลับลูกด้วยการลูบท้องเบาๆ เพื่อให้ลูกรู้ว่าแม่รับรู้ถึงการมีอยู่และเคลื่อนไหวของเค้า

4. เปิดเพลงให้ลูกฟัง

นอกจากการพูดคุยคุณพ่อคุณแม่ เมื่ออายุครรภ์ได้ 18-20 สัปดาห์ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถเริ่มเปิดเพลงให้ลูกฟังได้

เสียงเพลงและเสียงดนตรีนอกจากจะทำให้ลูกและคุณแม่ผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีได้ด้วยนะคะ

อ้างอิง
bellybelly
babycentre