คุณพ่อคุณแม่ทุกคนน่าจะต้องเคยเจอกับปัญหา ลูกเป็นเด็กใจร้อน และมักจะร้องไห้งอแงเมื่อถูกบอกให้รอ หรือไม่ได้สิ่งที่ต้องการในทันที

สาเหตุของ ลูกใจร้อน อาจเกิดจากอาการของ โรคทนรอไม่ได้ (hurry sickness) เช่น หงุดหงิด กระวนกระวาย ใจร้อน และฉุนเฉียวเมื่อต้องรอคอย ซึ่งพบได้มากในกลุ่มคนรุ่นใหม่ เพราะการให้เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทและอำนวยความสะดวกในชีวิตคนเรามากขึ้น จนกลายเป็นเคยชินกับการทำอะไรรีบเร่งและต้องการความรวดเร็วมากขึ้นเรื่อยๆ การเป็นคนอดทนรอไม่ได้ ส่งผลให้อารมณ์แปรปรวน เครียดง่าย และเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพจิต หากคุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้ ลูกใจร้อน หรือไม่รู้จักการรอคอย นานไปอาจทำให้อาการอาจรุนแรงมากขึ้นจนขาดทักษะการควบคุมตนเองได้

แต่ก่อนอื่น เราจะชวนคุณพ่อคุณแม่มาเช็กสัญญาณ ว่าการที่ลูกเป็นเด็กไม่ชอบรอคอย กำลังเข้าข่ายเป็น โรคทนรอไม่ได้ หรือเปล่า

สัญญาณที่บอกว่าเป็นโรคอดทนรอไม่ได้

• ไม่สามารถรอคอยได้แม้เพียงเวลาสั้นๆ

• มีพฤติกรรมก้าวร้าวเมื่อถูกขัดใจ

• เร่งรีบทุกอย่างในกิจวัตรประจำวัน เช่น กินข้าวอย่างเร่งรีบ อาบน้ำแต่งตัวอย่างเร่งรีบ

• ไม่มีความอดทนต่อการออะไรนานๆ เช่น การต่อคิว

• ไม่ค่อยมีสมาธิ หุนหันพลันแล่น มักทำอะไรหลายอย่างพร้อมกัน

• ชอบพูดแทรก

• หากวางแผนทำอะไรแล้วคลาดเคลื่อน มักโมโห หงุดหงิด อารมณ์ฉุนเฉียว

• เร่งรีบจนไม่สังเกตสิ่งรอบข้าง เช่น รีบจนใส่เสื้อผ้ากลับด้าน

ผลกระทบจากโรคอดทนรอไม่ได้ (hurry sickness)

ด้านสุขภาพ

• หัวใจเต้นเร็ว

• ปวดศีรษะ

• อ่อนเพลีย

• ความดันโลหิตสูง

• ภูมิต้านทานในร่างกายลดต่ำลง

• คลื่นไส้ อาเจียน

ด้านจิตใจ

• ผลกระทบต่อความสัมพันธ์

• มีความเสี่ยงก่อให้เกิดภาวะหมดไฟ (Burnout)

• มีปัญหาในด้านการตัดสินใจจากความไม่ละเอียดรอบคอบ

อ้างอิง
thaihealth
petcharavejhospital
bangkokbiznews