อย่าปล่อยให้ความรักในครอบครัวจืดชืด การเติมเต็มความรักและความอบอุ่นให้ครอบครัวอย่างสม่ำเสมอ เป็นการสร้างความสุขและความมั่นคง ให้กับสมาชิกทุกคนในครอบครัว

ดังนั้นในวันวาเลนไทน์หรือเทศกาลแห่งความรัก เป็นโอกาสดีๆ ในการเติมเต็มความรักให้แก่กัน

1. บอกรักด้วยคำพูด

วิธีเบสิกแต่สื่อความหมายได้ชัดเจนก็คือ ‘การบอกรัก’ และในโอกาสพิเศษอย่างวันวาเลนไทน์ เป็นช่วงเวลาแห่งการเติมเต็มความหวานให้กับครอบครัว แต่ถ้าคุณอายที่จะพูดหรืออธิบายความรู้สึกรักของตัวเองออกมา ลองเปลี่ยนเป็นเขียนคำว่า ‘รัก’ ใส่กระดาษโน้ตหรือจดหมายน่ารักๆ แล้วเอาไปวางไว้ในห้องนอนของคนในครอบครัวดูสิ

2. วันครอบครัว

ไม่จำเป็นต้องเป็นวันวาเลนไทน์เท่านั้น แต่ครอบครัวควรจะมีเวลาหนึ่งวันในแต่ละสัปดาห์ ที่เป็นวันสำหรับครอบครัว ที่ได้เจอและทำกิจกรรมด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น กินข้าว, ดูหนัง หรือออกไปทำเที่ยวเพื่อใช้เวลาร่วมกัน หลายครอบครัวเลือกให้วันอาทิตย์เป็นวันครอบครัว แล้วครอบครัวคุณมีวันครอบครัวหรือยัง

3. ทำอาหารร่วมกัน

สิ่งที่มีค่ามากกว่าการมอบของขวัญให้แก่กันคือ การพูดคุยและใช้เวลาด้วยกัน ดังนั้นการทำอาหารร่วมกัน เป็นอีกกิจกรรมที่สร้างช่วงเวลาที่ดีให้กับครอบครัว เพราะเป็นกิจกรรมที่ทุกคนมีส่วนร่วม ตั้งแต่คิดเมนูจนถึงแต่งหน้าอาหารพร้อมเสิร์ฟ

4. เซอร์ไพรส์ให้กันบ้าง

บางครั้งความรักก็ต้องสร้างความตื่นเต้น ดีใจ และตื้นตันใจให้แก่กันบ้าง คุณอาจใช้วิธีทำสลากให้สมาชิกในครอบครัวจับ เป็นคูปองสำหรับครอบครัว เช่น ‘นวดหลัง 30 นาที’ หรือจะเป็น ‘รีดชุดทำงานให้ตลอดทั้งสัปดาห์’ รับรองมีคนยิ้มแก้มปริแน่นอน

5. ช่วยกันตกแต่งบ้านและสวน

ช่วยกันแต่งบ้านอย่างในวันวาเลนไทน์ ทั้งครอบครัวช่วยกันประดับตกแต่งบ้านหรือช่วยกันทำความสะอาดบ้าน ทำให้คนในบ้านรักกันมากขึ้น นอกจากนี้สำหรับบ้านที่มีสวน การปลูกต้นไม้ ไม่ว่าจะเป็น ปลูกไม้ประดับเพื่อความสวยงามหรือผักสวนครัวที่ใช้ประกอบอาหาร นอกจากจะเป็นกิจกรรมที่ได้ทำร่วมกันแล้ว ยังทำให้บ้านดูมีชีวิตชีวามากขึ้นด้วย

6. เล่นบอร์ดเกมหรือการ์ดเกม

มีบอร์ดเกมหรือการ์ดเกมมากมายที่กติกาไม่ซับซ้อน และเด็กสามารถเล่นได้การเล่นเกมร่วมกันในครอบครัว เป็นกิจกรรมที่ทำให้ทุกคนได้มีปฏิสัมพันธ์กัน ได้ทั้งปัญญา ความสนุกสนาน และความอบอุ่น

7. ทำของ DIY

การทำของขวัญกุ๊กกิ๊กน่ารักให้คนในครอบครัว ไม่ใช่เรื่องยาก ทุกคนสามารถทำได้ เช่น วาดรูปและลงสีง่ายๆ เพื่อเป็นการ์ดอวยพรในสำคัญต่างๆ

8. บอกรักด้วยภาษากาย

การกอดและหอมกันระหว่างพ่อแม่ลูก เป็นการแสดงออกของความรักที่ให้กำลังใจกัน นอกจากจะเป็นวิธีการบอกรักที่ดีแล้ว ยังทำให้ลูกเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น และพร้อมที่จะให้กำลังใจคนที่อยู่ในภาวะที่อ่อนแอกว่า

อ้างอิง
Healthandtrend
Landmarkboardgame
Mgronline
Dek-d