รวบรวมคอนเทนต์เกี่ยวกับ ‘COVID-19’

หลังพบผู้ติดเชื้อ COVID-19 ของการระบาดรอบใหม่ในไทยเมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมา ทำให้หลายคนต้องกักตัวอยู่ที่บ้าน คุณพ่อคุณแม่บางคนก็ต้องกลับมาทำงานที่บ้านอีกครั้ง รวมถึงลูกน้อยเองก็ต้องเปลี่ยนแผนกลับมาเรียนออนไลน์กันอีกครั้ง

วันนี้เราจึงรวบรวมบทความที่ M.O.M เคยนำเสนอเนื้อหาเกี่ยวกับโรค COVID-19 วิธีการดูแลตัวเอง และการรับมือกับในช่วงเวลาที่เชื้อ COVID-19 กลับมาแพร่ระบาดอีกครั้ง

contentscovid_1

ในขณะที่เชื้อไวรัส COVID-19 กำลังแพร่ระบาด และส่งผลให้มีจำนวนผู้ติดเชื้อสะสมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากการป้องกันตัวเองด้วยการสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือบ่อยๆ แล้ว การลดความเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อและแพร่เชื้อต่อไปก็คือลดการออกนอกบ้าน และที่เริ่มได้ยินคนพูดถึงมากขึ้นเรื่อยๆ ก็คือการทำ Social Distancing

contentscovid_2

สถานการณ์ของโรค COVID-19 ทำให้ทุกคนต้องป้องกันตัวเองด้วยการพยายามอยู่แต่ในบ้าน ไม่ออกไปเพิ่มโอกาสแพร่เชื้อและรับเชื้อนอกบ้าน ไม่ว่าจะที่ทำงานของคุณพ่อคุณแม่ หรือโรงเรียนของลูกเองก็ต้องปิดชั่วคราว เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรคและป้องกันไม่ให้สถานการณ์รุนแรงมากขึ้น

contentscovid_3

ช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่คงจะเหนื่อยกับการป้องกันตัวเองและลูกน้อยให้ปลอดภัยจากการแพร่ระบาดไวรัส COVID-19 ไหนจะต้องทำงานอยู่ที่บ้าน และต้องแบ่งเวลา มาคอยรับมือกับลูกตัวแสบที่ต้องอยู่ด้วยกันตลอดเวลา

contentscovid_4

ในภาวะที่ทุกคนในประเทศต้องรับมือและป้องกันตัวเองจากวิกฤติเชื้อไวรัส COVID-19 แพร่ระบาด การแยกตัว เข้าสังคมให้น้อย และอยู่บ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เริ่มเป็นวิถีชีวิตแบบใหม่ที่ผู้คนต้องพยายามปรับตัวให้ใช้ชีวิตต่อไปได้

แต่การอยู่บ้านเป็นเวลานานเกินไป อาจทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เกิดภาวะ ‘Cabin fever’ หรืออาการเบื่อบ้านที่เกิดจากสภาวะกดดันทางจิตใจที่ต้องอยู่อาศัยแต่ในบ้านได้

contentscovid_5

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็กในบ้านแล้ว การกักตัวหรือแยกตัวออกจากลูก แม้จะฟังดูป็นเรื่องน่ากังวลอย่างมาก แต่ก็เป็นวิธีที่ระบบสาธารณสุขทั่วโลกแนะนำสำหรับการป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นได้ดี

แต่การแยกตัวหรือกักตัวเองออกจากคนอื่น ที่จำเป็นต้องอาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน ต้องทำอย่างไรบ้าง เรารวบรวมข้อแนะนำมาให้ ดังนี้ค่ะ

contentscovid_6

ถึงจะคอยดูแลเรื่องสุขภาพกายให้ลูกอย่างดีแค่ไหน ก็ต้องไม่ลืมว่า บรรยากาศที่ตึงเครียดและความแตกตื่นในสังคม อาจจะส่งผลกระทบต่อจิตใจของลูกน้อยไปด้วยดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรพูดคุยข้อมูลเบื้องต้นที่เด็กๆ ควรรับรู้เกี่ยวกับโรคและการป้องกันตัวเองจากนี้อย่างถูกต้อง และควรเลือกอ่านข่าวสารจากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ เพื่อบอกให้ลูกเข้าใจถึงข้อปฏิบัติและสถานการณ์ที่เกิดการเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา


RELATED POST

COMMENTS ARE OFF THIS POST