READING

4 เครื่องดนตรีช่วยบำบัดโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในเด็ก...

4 เครื่องดนตรีช่วยบำบัดโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในเด็ก

โรคสมาธิสั้นถือเป็นกลุ่มอาการอันดับต้นๆ ที่เด็กยุคใหม่กำลังเผชิญอยู่เป็นจำนวนมาก อาจเพราะสภาพแวดล้อมรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นสิ่งเร้าอย่างเทคโนโลยี วิธีการเลี้ยงดู หรือแม้แต่พฤติกรรมของคุณพ่อคุณแม่ก็อาจมีส่วนที่ทำให้ลูกมีโอกาสที่จะมีอาการสมาธิสั้นมากขึ้น

และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง โรคสมาธิสั้นจะติดตัวเด็กไปจนเติบโตเป็นผู้ใหญ่ มีผลทำให้พัฒนาการไม่เป็นไปตามวัย เรียนรู้ช้า สมาธิไม่ดี การคิดและตัดสินใจต่างๆ ไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร

แต่ปัจจุบันโรคสมาธิสั้นในเด็กนั้นมีวิธีการรักษาที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยบำบัด ทำกิจกรรมบำบัด รวมถึงการกินยาเพื่อรักษาอาการก็ทำได้ แต่นอกจากวิธีดังกล่าวแล้ว การเล่นดนตรีก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยบำบัดอาการสมาธิสั้นในเด็กได้ เพราะการเล่นดนตรีจะช่วยให้เด็กมีสมาธิจ่ดจ่อ โฟกัสในสิ่งที่ทำ และแน่นอนว่าดนตรียังทำให้เด็กๆ สนุกสนานและผ่อนคลายอีกด้วย

แล้วเครื่องดนตรีอะไรบ้าง ที่เหมาะกับเด็กที่มีอาการของโรคสมาธิสั้น เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ

1. กีตาร์

MusicADHD_web_1

กีตาร์เป็นเครื่องดนตรีอันดับต้นๆ ที่เหมาะกับการบำบัดโรคสมาธิสั้น เพราะกีตาร์สามารถช่วยให้เด็กโฟกัสกับการกดสายตัวโน้ต พร้อมไปกับการดีด ซึ่งต้องใช้ทั้งสายตาในการมอง ใช้สมาธิจดจ่อ และฝึกฝน ช่วยลดอาการสมาธิสั้นได้ดีเลยทีเดียว

2. เปียโน

MusicADHD_web_2

เปียโนเป็นเครื่องดนตรีที่ช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการได้เป็นอย่างดี แต่การนั่งนิ่งหรืออยู่เฉย สำหรับเด็กสมาธิสั้นถือเป็นเรื่องยาก แทนที่จะบอกให้ลูกนั่งเฉยๆ ลองให้ลูกได้ลองนั่งและกดแป้นเปียโน เรียนรู้ตัวโน้ตที่สามารถประกอบกันออกมาเป็นเพลง จะช่วยให้ลูกนั่งอยู่กับที่ได้นานมากขึ้น พร้อมทั้งฝึกสมาธิในการเล่นไปด้วย

3. กลองชุด

MusicADHD_web_3

กลองเป็นอีกหนึ่งเครื่องดนตรีที่สามารถช่วยบำบัดโรคสมาธิสั้นในเด็กได้ นอกจากการให้เด็กได้ระบายและใช้พลังงานในการตีแล้ว การตีกลองยังต้องเรียนรู้ที่จะตีให้เป็นจังหวะ

นอกจากนั้นเครื่องดนตรีอย่างกลองชุด ยังต้องใช้ทักษะการประสานกันที่ดีระหว่างจังหวะของมือและขา และยังพัฒนาทักษะเกี่ยวกับการเคาะจังหวะอีกด้วย

4. ฮาร์โมนิก้าหรือเม้าท์ออร์แกน

MusicADHD_web_4

ฮาร์โมนิก้าเป็นเครื่องเป่าเล็กๆ ที่สามารถพกพาไปไหนมาไหนได้ง่าย ฝึกเล่นเองได้ไม่ยาก จึงถือเป็นอีกเครื่องดนตรีที่เหมาะสำหรับบำบัดเด็กสมาธิสั้น เพราะสามารถพกติดตัวไปเล่นระหว่างที่ต้องรออะไรนานๆ หรือใช้ช่วงเวลาว่างสั้นๆ เพื่อพัฒนาฝีมือการเล่นของตัวเองได้

อ้างอิง
addrc
additudemag
leslistes

Anittha R

หลงรักธรรมชาติของความเป็นเด็ก ชอบดูหนัง ชอบหนังสือนิทาน รักการเลี้ยงต้นไม้ และใฝ่ฝันอยากทำสวนกระบองเพรชที่มีดอกเยอะๆ

RELATED POST

COMMENTS ARE OFF THIS POST