READING

ลูกไม่ชอบแปรงฟัน กับ 6 วิธีเปลี่ยนการแปรงฟันที่แสน...

ลูกไม่ชอบแปรงฟัน กับ 6 วิธีเปลี่ยนการแปรงฟันที่แสนน่าเบื่อให้เป็นเรื่องสนุก

ลูกไม่ชอบแปรงฟัน

ลูกไม่ชอบแปรงฟัน กลายเป็นหนึ่งในเรื่องกวนใจคุณพ่อคุณแม่ที่อยากจะให้ลูกน้อยรู้จักรักและดูแลสุขภาพเหงือกและฟันให้ดีตั้งแต่เนิ่นๆ แต่กลายเป็นว่ายิ่งพยายามฝืนใจลูกเท่าไร การแปรงฟันก็ดูจะยิ่งเป็นกิจกรรมที่เจ้าตัวเล็กอยากจะหลีกเลี่ยงให้ได้เท่านั้น

ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงต้องลองหาสาเหตุที่ทำให้ ลูกไม่ชอบแปรงฟัน เช่น คุณพ่อคุณแม่แปรงให้แรงเกินไปจนลูกรู้สึกเจ็บ แปรงสีฟันที่ใช้อาจจะแข็งไปหรือใหญ่ไปไม่เหมาะกับช่องปากของลูก หรือลูกไม่ชอบรสชาติยาสีฟันที่คุณพ่อคุณแม่เตรียมไว้ให้ ทั้งหมดนี้คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตควบคู่ไปกับเทคนิคเปลี่ยนการแปรงฟันที่แสนน่าเบื่อให้เป็นเรื่องสนุกสำหรับลูกวัยซนที่ M.O.M นำมาฝากนะคะ

1. แปรงฟันให้ลูกดูเป็นตัวอย่าง

brushteeth_web_1

เด็กวัย 1-3 ปี เป็นวัยแห่งการเรียนรู้ พวกเขาจึงชอบเลียนแบบพฤติกรรมของคนรอบข้าง โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีอิทธิพลต่อการเรียนรู้และพัฒนาการของลูกเสมอ เมื่อลูกเห็นว่าคุณพ่อคุณแม่แปรงฟันด้วยท่าทีและสีหน้าสนุกสนานและมีความสุข ลูกก็จะรู้สึกสนใจและอยากทำตามมากขึ้น ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงสามารถใช้ช่วงเวลาแปรงฟันของตัวเอง เป็นช่วงเวลาแห่งการสอนวิธีแปรงฟันที่ถูกต้องให้ลูกดูเป็นตัวอย่างได้อีกด้วย

2. ให้ลูกเรียนรู้เรื่องการแปรงฟันด้วย หนังสือนิทานหรือคลิปวิดิโอ

brushteeth_web_2

การจะสอนให้ลูกเข้าใจถึงความสำคัญของการแปรงฟันให้ถูกวิธี และผลเสียของการไม่แปรงฟัน อาจจะเป็นเรื่องยากและไม่น่าสนใจเท่าที่ควร แต่คุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกใช้สื่อที่ลูกชอบ เช่น หนังสือภาพ หนังสือนิทาน และคลิปวิดีโอเกี่ยวกับการแปรงฟัน มาช่วยทำให้ลูกเข้าใจเรื่องการแปรงฟัน ได้ความรู้ และสนุกสนานมากขึ้น

3. สร้างบรรยากาศการแปรงฟันด้วยการร้องเพลง

brushteeth_web_3

เสียงเพลงจะทำให้กิจกรรมทุกอย่างสนุกขึ้น การแปรงฟันอาจเป็นกิจวัตรประจำวันที่ลูกไม่ชอบเท่าไรนัก แต่คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างบรรยากาศดีๆ ให้เกิดขึ้นระหว่างแปรงฟัง เช่น การร้องเพลงชักชวนลูกแปรงฟัน หรือร้องเพลงที่ลูกชอบให้ฟังระหว่างที่ลูกแปรงฟัน หรือเปิดเพลงโปรดของลูกแทนการจับเวลาการแปรงฟันที่เหมาะสม ก็เป็นอีกวิธีที่จะทำให้ลูกมีสมาธิอยู่กับการแปรงฟันให้สะอาดมากยิ่งขึ้น

4. ให้ลูกมีส่วนร่วมในการแปรงฟัน

brushteeth_web_4

คุณพ่อคุณแม่สามารถจูงใจให้ลูกอยากแปรงฟันมากขึ้น โดยการเปิดโอกาสให้ลูกมีส่วนร่วมในการเลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันที่ชื่นชอบด้วยตัวเอง ก็จะทำให้ลูกรู้สึกสนุกกับการแปรงฟันมากขึ้นไปด้วย

5. มีกิจกรรมหรือของรางวัลจูงใจลูก

brushteeth_web_5

บางครั้งคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องสร้างแรงจูงใจในการแปรงฟันให้ลูก ด้วยการหากิจกรรมง่ายๆ เช่น การสะสมสติกเกอร์ทุกครั้งที่ลูกยอมแปรงฟันให้สะอาดแต่โดยดี และเมื่อลูกทำได้ครบตามจำนวนที่คุณพ่อคุณแม่ตกลงได้ ก็จะมีขนมหรือของเล่นเล็กๆ น้อยๆ เป็นของรางวัล

6. ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวัน

brushteeth_web_6

ช่วงแรกของการฝึกลูกแปรงฟันอาจต้องใช้การสร้างแรงจูงใจสารพัด แต่เมื่อลูกเริ่มสนุกกับการแปรงฟันมากขึ้นแล้ว ขั้นตอนต่อไปก็คือการทำให้การแปรงฟันเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันที่ลูกต้องทำอย่างมีวินัยและสม่ำเสมอ โดยคุณพ่อคุณแม่อาจใช้วิธีนำกิจกรรมที่ลูกชื่นชอบมาช่วยกระตุ้นให้ลูกรู้สึกอยากแปรงฟันมากขึ้น เช่น ลูกต้องแปรงฟันก่อนที่คุณพ่อคุณแม่จะอ่านนิทานก่อนนอนให้ฟังเสมอ

หวังว่าทั้ง 6 วิธีนี้จะช่วยให้ลูกของคุณสนุกกับการแปรงฟัน และสามารถสร้างทัศนคติที่ดีต่อการแปรงฟันให้เด็กๆ ได้ นอกจากการแปรงฟันอย่างถูกวิธีแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรนัดพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากของลูกทุก 3-6 เดือนด้วยนะคะ

อ้างอิง
YOUR KIDS Table
Colgate
Smile Central Dental
THE CONVERSATION

PITTAYARAT CH.

พิทยารัตน์ ชูพล: เด็กผู้หญิงผู้รับบทบาทลูกสาวคนเล็ก ที่ได้รับการเลี้ยงดูด้วยความรักเเละความใส่ใจจากคุณแม่ จนมีความใฝ่ฝันว่าสักวันหนึ่งจะมอบความรักอันยิ่งใหญ่แบบนี้ให้ใครสักคนบ้าง

RELATED POST

COMMENTS ARE OFF THIS POST