READING

สำรวจพฤติกรรมคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนทำให้ลูกเครียดหรือ...

สำรวจพฤติกรรมคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนทำให้ลูกเครียดหรือเปล่า?!

คุณพ่อคุณแม่ทราบไหมคะว่า ลูกของเราที่เป็นเด็กน้อยไร้เดียงสา ก็สามารถมีความเครียดได้ไม่ต่างจากผู้ใหญ่ เพียงแต่เด็กๆ อาจจะไม่รู้ว่าจะแสดงออกหรือระบายความเครียดออกมาได้อย่างไร

เพราะเด็กอาจจะยังมีทักษะทางภาษาไม่ดีพอ ยังไม่มีความเข้าใจ และไม่สามารถสื่อสารอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองได้ ทำให้ความเครียดมักจะถูกแสดงออกมาเป็นพฤติกรรมที่ไม่น่ารัก เช่น ดื้อ ต่อต้าน ก้าวร้าว ไม่มีสมาธิ และพัฒนาการถดถอย

คุณพ่อคุณแม่จึงควรสังเกตพฤติกรรมของลูกและมองหาสาเหตุของพฤติกรรมว่าเป็นเพราะลูกมีความเครียดหรือไม่ เพราะถ้าหากปล่อยไว้และไม่ได้รับการแก้ไข อาจเกิดผลเสียในระยะยาวได้

ส่วนสาเหตุที่ทำให้เด็กๆ เกิดความเครียดได้นั้น พฤติกรรมการเลี้ยงดูของคุณพ่อคุณแม่ก็มีส่วนและมักเป็นต้นเหตุสำคัญ ดังนั้น นอกจากสังเกตลูกแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตพฤติกรรมของตัวเองไปพร้อมๆ กันนะคะ

1. เป็นคุณพ่อคุณแม่ที่เข้มงวดมากเกินไปหรือเปล่า

makechildstress_web_1

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนคงอยากให้ลูกเติบโตมาประสบความสำเร็จ ทำให้จำเป็นต้องเลี้ยงดูลูกด้วยความเข้มงวดไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเรียน ระเบียบวินัย แต่ถ้าหากว่าเข้มงวดมากเกินไป ก็จะทำให้ลูกรู้สึกกดดันและกลายเป็นความเครียดได้

2. เป็นคุณพ่อคุณแม่ที่ห่วงลูกมากเกินไปหรือเปล่า

makechildstress_web_2

เมื่อถึงวัยหนึ่ง เด็กทุกคนต้องเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือตัวเอง ไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะอยากปกป้องและทนุถนอมลูกมากแค่ไหน แต่การให้ลูกมีโอกาสเรียนรู้ที่จะเติบโตด้วยตัวเองบ้าง ก็ช่วยให้ลูกได้มีพัฒนาการสมวัย ไม่รู้สึกกดดันและอึดอัดจนกลายเป็นความเครียดในที่สุด

3. เป็นคุณพ่อคุณแม่ที่คาดหวังในตัวลูกมากเกินไปหรือเปล่า

makechildstress_web_3

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนย่อมคาดหวังอยากให้ลูกเติบโตอย่างดีและมีคุณภาพ แต่ความคาดหวังอาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้ลูกรู้สึกกดดันที่ต้องแบกความหวังของคุณพ่อคุณแม่เอาไว้

4. เป็นคุณพ่อคุณแม่ที่ชอบใช้อารมณ์กับลูกหรือเปล่า

makechildstress_web_4

คุณพ่อคุณแม่อาจจะเหนื่อยใจในความซนของลูกแต่ที่เลวร้ายไปกว่านั้นก็คือคุณพ่อคุณแม่ที่มักใช้อารมณ์กับลูกและไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้ โกรธจนลงไม้ลงมือ หรือตะคอกลูกด้วยถ้อยคำรุนแรง ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ทำให้ลูกรู้สึกบอบช้ำทางจิตใจ เก็บกด จนนำไปสู่ความเครียดในที่สุด

อ้างอิง
theconfidentmom
thaihealth

RELATED POST

COMMENTS ARE OFF THIS POST