กรมอนามัย เผยเด็กไทยมีภาวะอ้วน ติด 1 ใน 3 ของอาเซียน อายุ 0-5 ปี พบ 9.13% วัยเรียน 6-14 ปี 13.4% และวัยรุ่น 15-18 ปี 13.2% คาดปี 73 เด็กต่ำกว่า 20 ปี มีภาวะอ้วนอีกเกือบครึ่ง

เนื่องจากวันที่ 4 มีนาคม 2566 ที่ผ่านมาเป็นวันโรคอ้วนโลก (World Obesity Day) นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากการเฝ้าระวังภาวะเริ่มอ้วนและอ้วนในเด็กของกระทรวงสาธารณสุข (Health Data Center) วันที่ 16 ก.พ. 2566 พบว่า เด็กอายุ 0-5 ปี มีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน 9.13% เด็กวัยเรียน 6-14 ปี มีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน 13.4% และเด็กวัยรุ่น 15-18 ปี มีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน 13.2% ติด 1 ใน 3 ของอาเซียน จากการสำรวจพฤติกรรมการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มในเด็ก พบว่า เด็กประมาณ 1 ใน 3 คน ดื่มนมรสหวานทุกวัน กินขนมกรุบกรอบทุกวัน และดื่มน้ำอัดลมทุกวัน และ 1 ใน 5 คน ดื่มน้ำหวาน น้ำผลไม้ทุกวัน ส่วนการเลือกซื้อของเด็กไทย ปี 2563 พบว่า ส่วนใหญ่ซื้ออาหารตามความชอบ 27.7% มีเพียง 8.1% ที่คำนึงถึงคุณค่าทางอาหาร คาดการณ์ภายในปี 2573 ประชากรอายุต่ำกว่า 20 ปี จะมีภาวะน้ำหนักเกินและอ้วนสูงขึ้นอีกเกือบร้อยละ 50

ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่รวมถึงโรงเรียน ควรสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพเด็กในการเลือกซื้ออาหารและส่งเสริมโภชนาการที่ดีให้ครบ 5 หมู่ ปริมาณที่เหมาะสม เลือกเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน ขนมหวานไม่ควรเกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

รวมถึงหมั่นออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพ่อ ก็จะสามารถช่วยพัฒนาสมรรถภาพของหัวใจ สมอง การเจริญเติบโต ให้สมวัย สูงสมส่วน และแข็งแรงอีกด้วย

อ้างอิง
mgronline