คุณพ่อคุณแม่หลายคนน่าจะเคยถูกทักเกี่ยวกับความสูงและน้ำหนักตัวของลูก เช่น ทำไมไม่ให้ลูกกินเยอะๆ หรือ ลูกอ้วน แปลว่าแข็งแรง มากกว่าเด็กที่มีน้ำหนักและส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ตามปกติ
กรมอนามัย เผยเด็กไทยมีภาวะอ้วน ติด 1 ใน 3 ของอาเซียน อายุ 0-5 ปี พบ 9.13% วัยเรียน 6-14 ปี..
นักวิจัยชี้ เด็กที่ดื่มน้ำผลไม้ในมื้อเช้ามีความเสี่ยงน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนได้ พ่อแม่หลายคนคิดว่าน้ำผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพของลูก แต่ปริมาณน้ำตาลในน้ำผลไม้มีผลกระทบต่อสุขภาพเด็ก นักวิทยาศาสตร์ให้คำแนะนำแก่พ่อแม่ว่า อย่าคิดว่าดื่มน้ำผลไม้แทนรับประทานผลไม้จริงๆ แล้วจะดีต่อสุขภาพลูก เรื่องนี้เกิดขึ้นหลังจากมหาวิทยาลัยแพทย์เวียนนา (Medical University of Vienna) เปิดเผยผลการศึกษาว่า เด็กที่ดื่มน้ำส้มหรือน้ำแอปเปิลในมื้อเช้าร้อยละ 50..
เนยไม่ดีกับสุขภาพเราหรือเปล่า, น้ำปั่นและน้ำผลไม้รสหวานไม่ดีจริงหรือ, และกินไข่แค่ไหนถึงจะดี… ถ้ายังไม่แน่ใจก็ตามมาอ่านกันเลย