ความเครียด (Stress) คือภาวะอารมณ์ หรือความรู้สึกที่ถูกเปลี่ยนแปลงจากปัญหาต่างๆ หรือสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ จนทำให้จิตใจอ่อนแอส่งผลไปถึงด้านร่างกายในทางลบ ความเครียดสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ ไม่ใช่เฉพาะผู้ใหญ่ แต่เด็กๆ ก็สามารถมีความเครียดซึ่งอาจเกิดจากสภาพแวดล้อม การปรับตัว หรือพฤติกรรมการเลี้ยงดูของคุณพ่อคุณแม่ ก็เป็นที่มาของความเครียดที่เกิดขึ้นกับลูกน้อยได้