ทักษะการเอาตัวรอดในเหตุการณ์ฉุกเฉิน เป็นสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรสอนลูกตั้งแต่ในช่วงวัยอนุบาล เพื่อให้ลูกมีความรู้ความเข้าใจ เมื่อต้องเผชิญหน้ากับสถานการณ์ฉุกเฉินในชีวิตจริง
ข่าวผู้ใหญ่ใช้ความรุนแรงกับเด็ก ก็ทำให้คุณพ่อคุณแม่รู้สึกไม่สบายใจมากพออยู่แล้ว แต่หากความรุนแรงที่เกิดกับลูก มาจากเด็กหรือเพื่อนวัยเดียวกันอย่างที่เราเห็นในข่าวการทำร้ายร่างกายที่เกิดขึ้นในเด็กอนุบาล อาจยิ่งทำให้คุณพ่อคุณแม่เป็นกังวลมากขึ้น เพราะหากปล่อยให้ลูกมีนิสัยไม่สู้คน หรือไม่รู้จักปกป้องตัวเองเสียเลย ลูกก็อาจตกเป็นเป้าหมายของการถูกรังแกได้ง่าย
ปัญหา ลูกไม่มีเพื่อนเล่น ที่เกิดขึ้นกับลูกในวัยอนุบาล อาจสร้างความหนักใจให้คุณพ่อคุณแม่เมื่อต้องปล่อยให้ลูกเรียนรู้และเติบโตในสังคมโรงเรียนของเขา
เปิดเทอมได้ไม่เท่าไร คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเริ่มสังเกตได้ว่า ลูกป่วยบ่อย กว่าตอนที่ปิดเทอมอยู่บ้านเป็นไหนๆ บางครั้งก็ไอ จาม มีน้ำมูก บางทีก็เป็นไข้เล็กน้อย แต่ทั้งหมดล้วนเป็นเหตุให้ลูกต้องหยุดเรียนเป็นระยะๆ แต่การที่ลูกป่วยบ่อยด้วยอาการเหล่านี้ ถือว่าไม่ได้เป็นโรคติดต่อที่ร้ายแรง หรือส่งผลต่อสุขภาพของเด็กในระยะยาว
การผูกเชือกรองเท้า เป็นหนึ่งในพัฒนาทักษะด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญของเด็กวัยอนุบาล ช่วยให้ลูกมี EF (Executive Function) หรือทักษะสมองเพื่อจัดการชีวิตให้สำเร็จ
ลูกกินยาก เป็นหนึ่งในพฤติกรรมของเด็กเล็กที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่กุมขมับและต้องพยายามพิชิตใจลูกด้วยเมนูที่หลากหลาย แต่การกินข้าวพร้อมกันทั้งครอบครัวนี่แหละ ที่จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารให้ลูกได้ และยังทำให้ลูกได้มีช่วงเวลาที่แสนพิเศษร่วมกับคนอื่นในครอบครัวอีกด้วย
คุณพ่อคุณแม่รุ่นใหม่ส่วนมากมักจะมีความตั้งใจอยากเป็นพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกเชิงบวก อ่อนโยนแต่ไม่ใจอ่อน ให้อิสระแต่ก็อยู่ในขอบเขต ตักเตือนแต่ไม่ใช้น้ำเสียงดุดัน หรือมีบทลงโทษ แต่ไม่ใช้ความรุนแรง แต่หลายครั้งความตั้งใจดีๆ ของคุณพ่อคุณแม่ก็ไม่เป็นผล หรือการเลี้ยงลูกเชิงบวกจะไม่ง่ายอย่างที่คิด
เมื่อลูกเข้าสู่วัยอนุบาล คุณพ่อคุณแม่ก็น่าจะเคยได้ยินเรื่องเล่าแปลกๆ จากลูกอยู่บ้าง บางเรื่องก็เล่าจากเหตุการณ์ที่เจอในวันนั้น แต่บางเรื่อง ก็ทำให้คุณพ่อคุณแม่อดนึกสงสัยไม่ได้ว่า ลูกวัยซนคนช่างเจรจาคนนี้ กำลังขี้โม้ โอ้อวด หรือพูดจาเกินจริงมากไปหรือเปล่า…
เมื่อลูกเข้าสู่วัยอนุบาล การให้ลูกงีบหลับหรือนอนกลางวันก็กลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นเรื่อยๆ ประสบการณ์นี้ของคุณพ่อคุณแม่ ตรงกับข้อเท็จจริงของ Rosalee Lahaie Hera ที่ปรึกษาด้านการนอนหลับของเด็กอายุ 0-6 ปี แห่งเมืองโตรอนโต ประเทศแคนาดา ที่กล่าวว่า เด็กส่วนมากจะเริ่มต่อต้านการงีบหลับหรือพยายามเข้านอนช้าลงเมื่ออายุ 3 ปีขึ้นไป
การอาบป่า (forest bathing) หรือชาวญี่ปุ่นที่เรียกว่าชินริน โยกุ (shinrin – yoku) เป็นการบำบัดร่างกายผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 ด้วยการเดินป่า เพื่อปล่อยให้ธรรมชาติโอบกอดร่างกาย บรรเทาความเครียด เสริมสร้างสุขภาพ และนำพาจิตใจที่อ่อนล้าให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง