Category: Features

5 ประโยชน์ของการพาลูกออกทริปเที่ยว

เมื่อพูดถึงการไปเที่ยวคุณพ่อคุณแม่มักนึกถึงอะไรกันบ้าง? บางคนอาจนึกถึงการพักผ่อน อาหารแสนอร่อย และสถานที่บรรยากาศดีๆ แต่ถ้าพูดถึงการไปเที่ยวที่มีเจ้าตัวน้อยไปด้วยล่ะ แน่นอนว่าต้องนึกถึงลูกน้อยที่วิ่งซนไม่หยุด กรีดร้องด้วยความตื่นเต้นดีใจ หรือไม่ก็ร้องไห้งอแงเพราะไม่คุ้นสถานที่ และที่แน่ๆ คือคุณพ่อคุณแม่ต้องเตรียมสัมภาระที่พะรุงพะรังมากกว่าเดิมไม่รู้กี่เท่า

4 คำถามที่คุณพ่อคุณแม่ควรเช็กให้ดีก่อนตัดสินใจมีลูกคนต่อไป

หลังจากแต่งงานแล้ว คู่สามีภรรยาส่วนมากก็ต้องเจอกับคำถามที่ว่า เมื่อไหร่จะมีลูก ทีนี้พอตัดสินใจมีลูกคนแรกแล้ว สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนต้องเจอก็คือคำถามที่ว่า เมื่อไหร่จะมีลูกอีกคน

ทำไมคุณแม่คลอดแล้วถึงยังปวดหลังอยู่!?

คุณแม่หลายคนน่าจะเคยโดนอาการปวดหลังคุกคาม บางคนเริ่มตั้งแต่ตอนท้องเริ่มโต มาจนกระทั่งคลอดลูกแล้ว อาการปวดหลังที่ว่าก็ยังคอยวนเวียนกลับมารบกวนอยู่บ่อยๆ
ปกติแล้วอาการปวดหลังควรจะหายหลังจากคลอด โดยจะดีขึ้นเฉลี่ยประมาณ 6 เดือน บางคนอาจใช้เวลามากถึง 10-12 เดือน แต่ก็มีคุณแม่หลายคนที่ยังคงเผชิญกับอาการปวดแสนทรมานนี้อยู่ดี

Recap: M.O.M คลับ (แม่) เมาท์ #3 รับมือลูกวัยทอง 2-3-4 ขวบ x ครูเม-เพจตามใจนักจิตวิทยา

M.O.M ชวนคุณพ่อคุณแม่มาพูดคุยแลกเปลี่ยน ถามตอบปัญหา แบ่งปันประสบการณ์ร่วมกัน ตั้งวงเป็น ‘M.O.M คลับ (แม่) เมาท์ คุยทุกเรื่องรอบลูก’ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาร่วมพูดคุยในประเด็นต่างๆ รอบตัวพ่อแม่ลูก และในเซสชั่นที่ 3 ครูเม—มาริษา ยอดมณฑป จากเพจตามใจจิตวิทยา กลับมาอีกครั้งเพื่อพูดคุยและตอบคำถามคุณพ่อคุณแม่ เรื่องวัยทองของลูกๆ ที่ไม่ใช่แค่ 2 ขวบ แต่ลากยาวไปถึง 2-3-4 ขวบกัน!

5 Tips ดีๆ เตรียมตัวให้พร้อม ก่อนพาลูกไปแคมป์ปิ้ง

ถ้าคุณพ่อคุณแม่อยากจะพาลูกออกไปสูดอากาศดีๆ ได้สัมผัสธรรมชาติได้ทดลองทักษะการใช้ชีวิต พึ่งพาตัวเอง และเปิดประสบการณ์การท่องเที่ยวที่ไม่ได้มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ลองเปลี่ยนบรรยากาศ และชวนสมาชิกในครอบครัวไปแคมป์ปิ้งกันดูไหมคะ

5 เหตุผลสำคัญ ว่าทำไมลูกเป็นเด็กไม่มีสมาธิ

ถ้าคุณพ่อคุณแม่เคยรู้สึกว่าการพยายามหาอะไรให้ลูกในวัยเด็กเล็ก (แรกเกิดถึง 3 ปี) เพื่อให้ลูกรู้จักหยุดนิ่งหรือรู้จักการนั่งทำอะไรเฉยๆ สัก 5-10 นาทีเป็นเรื่องยาก… เราก็คงต้องขอบอกว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามต่อไปค่ะ! เพราะความอยากรู้อยากเห็น และตื่นเต้นกับทุกสิ่งที่ผ่านเข้ามาในสายตา ถือเป็นหนึ่งในพัฒนาการตามธรรมชาติของเด็ก จึงไม่แปลกที่ลูกน้องจึงมักจะละทิ้งสิ่งที่อยู่ตรงหน้าแล้วหันไปสนใจสิ่งอื่นได้ทันที

เมื่อการพาลูกนอนเป็นเรื่องยาก คุณพ่อคุณแม่จะทำอย่างไรดี

โดยธรรมชาติแล้ว เด็กแต่ละช่วงวัยจะต้องการเวลาสำหรับนอนหลับพักผ่อนที่แตกต่างกัน เช่น ทารกแรกเกิดควรนอนหลับ 8-9 ชั่วโมงในตอนกลางวันและนอนหลับอีกประมาณ 8 ชั่วโมงในตอนกลางคืน แต่มักจะนอนหลับเป็นช่วงสั้นๆ ไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงต่อครั้ง และจะเริ่มนอนหลับครั้งละ 6-8 ชั่วโมง เมื่อทารกอายุประมาณ 3 เดือนขึ้นไป

Recap: M.O.M คลับ (แม่) เมาท์ #2 คุยเรื่องสุขภาพกาย ใจ และสมอง กับหมอแพม-เพจหมอแพมชวนอ่าน

M.O.M คลับ (แม่) เมาท์ คุยทุกเรื่องรอบลูก’ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาร่วมพูดคุยในประเด็นต่างๆ รอบตัวพ่อแม่ลูก ในเซสชั่นที่v2 M.O.M ได้ชวนคุณหมอแพม—พญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี กุมารแพทย์โรคระบบหายใจ และเวชบำบัดวิกฤติ ศูนย์การแพทย์ปัญญานันทภิกขุ ชลประทาน มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ไม่ได้เข้าฟังพร้อมกัน เรามีสรุปคำถามคำตอบจากห้องสนทนาวันนั้นมาให้ติดตามกันค่ะ

5 สัญญาณที่กำลังบอกว่าลูกเป็นเด็ก IQ สูง

Intelligence Quotient หรือ IQ คือความฉลาดทางด้านสติปัญญา การคิดวิเคราะห์ การใช้เหตุผล และการคำนวณ ซึ่งเป็นศักยภาพหรือความสามารถทางสมองที่ติดตัวมนุษย์มาตั้งแต่กำเนิด

4 เหตุผลดีๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ควรเล่านิทานให้ลูกฟัง

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนคงอยากให้ลูกมีพัฒนาการที่ดี สมวัย มีทั้งความฉลาดทางปัญญา (IQ) และความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ครบถ้วน ช่วงขวบปีแรกของลูก เป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่สามารถส่งเสริมและพัฒนาทักษะด้านต่างๆ ให้ลูกได้ดีที่สุด และวิธีที่แสนง่ายที่คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้ทุกวันก็คือการอ่านหรือเล่านิทานให้ลูกฟัง