Category: Features

ข้อดีของการเป็นพ่อแม่ ที่พ่อแม่หลายคนไม่เคยรู้

การมีลูกสำคัญไฉน เมื่อมีแล้วเป็นอย่างไรบ้าง? เชื่อว่าคำถามนี้คุณพ่อคุณแม่แค่สบตากันก็ตอบได้อย่างสบายๆ แบบชิลๆ แต่ในครั้งนี้เราจะมาเจาะลึกเพิ่มเติมกันว่าการมีลูก แท้จริงแล้วยังมีประโยชน์สุดอเมซิ่งแอบซ่อนอยู่ ที่เชื่อเลยว่าคุณพ่อคุณแม่หลายอาจจะมีทึ่ง หรือรู้มาบ้าง จะมีอะไรบ้างไปดูกัน

5 เทคนิค เลี้ยงลูกอย่างไรให้ลูกรู้จักรักและเห็นคุณค่าของตัวเอง (มากพอ)

พ่อแม่ทุกคนพยายามเลี้ยงลูกด้วยการทุ่มเทความรักให้ แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือ นอกจากการทุ่มเทและมอบความรักให้ลูกแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรสอนและปลูกฝังให้ลูกรู้จักรักตัวเองด้วย

เมื่อลูกถามว่า ‘ทำไมเราต้องตื่นเช้ากันด้วย!’ นี่คือ 5 ข้อดีของการตื่นเช้า

คุณพ่อคุณแม่หลายคนน่าจะเคยเหนื่อยหน่ายกับการใช้เวลายื้อยุดฉุดลูกน้อยให้ลุกออกจากที่นอนในตอนเช้า และบางครั้งยังต้องคอยหาคำตอบและเหตุผลดีๆ มาอธิบายให้ลูกเข้าใจอีกว่า ทำไมวันนี้ต้องตื่นเช้า และทำไมเราถึงนอนต่ออีกนิดไม่ได้…

4 พฤติกรรมของคุณพ่อคุณแม่ที่อาจทำให้ลูกกลายเป็น ‘Imposter Syndrome’ หรือ โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง

อยากให้ลูกเรียนเก่ง อยากให้ลูกเป็นเด็กดี อยากให้ลูกทำนั่นทำนี่ได้ตามความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ ทั้งหมดนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะลึกๆ แล้วคุณพ่อคุณแม่ย่อมคาดหวังอยากให้ลูกได้รับสิ่งดีๆ และประสบความสำเร็จในชีวิต

วิธีกอบกู้ตัวตนเมื่อลูกถูกกลั่นแกล้ง

วัยอนุบาลเป็นช่วงเวลาที่ลูกได้เป็นเด็กน้อยอย่างเต็มที่ คุณพ่อคุณแม่จะได้เห็นความสดใส รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความแสบซนให้อยู่เสมอ แต่หากวันหนึ่งลูกเริ่มหาเหตุผลมากมายที่จะไม่ไปโรงเรียน เริ่มไม่อยากเจอเพื่อนบางคน มีพฤติกรรมที่ก้าวร้าว ร้องไห้บ่อย และไม่สดใสเหมือนเดิม นั่นอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าลูกกำลังถูกกลั่นแกล้ง ไม่ว่าจะเป็นงทางร่างกายหรือจิตใจได้

เราเป็นพ่อแม่ที่กำลังผลิต ‘เด็กเก็บกด’ ภัยเงียบที่ยากเกินคาดเดา อยู่หรือเปล่า?!

การเก็บกด (repression) เป็นรูปแบบหนึ่งของกลไกการป้องกันตนเอง จากความทรงจำที่ไม่ดี หรืออารมณ์ที่ต้องอดทน อดกลั้น คับข้องใจ เป็นระยะเวลานาน แล้วพยายามเก็บไว้ในจิตใต้สำนึก ทั้งโดยรู้ตัวและไม่รู้ตัว จนวันหนึ่งที่เก็บไว้ไม่ไหว จากความรู้สึกที่อยู่ในใจก็เริ่มกลายเป็นพฤติกรรม

4 เทคนิค สปอยล์ลูกอย่างไรไม่ให้มากเกินพอดี!?

เอาล่ะสิ… เข้มงวดก็ไม่ได้ สปอยล์มากเกินไปก็ไม่ดี แล้วทางสายกลางอยู่ตรงไหน พ่อแม่ต้องเข้มงวดแค่ไหนและตามใจลูกได้แค่ไหน

4 ลักษณะของพ่อแม่ที่ปกป้องลูกมากเกินไป (Overprotective Parents) ก็ใช่ว่าจะดี

หนึ่งในสัญชาตญาณที่สำคัญของพ่อแม่ก็คือการปกป้องลูกให้พ้นจากภัยอันตรายให้ได้มากที่สุด แต่การพยายามเป็นพ่อแม่ที่ ปกป้องลูกมากเกินไป (Overprotective Parents) กลับไม่ได้เป็นผลดีต่อลูกมากอย่างที่คิด

5 พฤติกรรมธรรมด๊า ธรรมดาของลูก ทีทำให้พ่อแม่เป็นกังวล

ก็เพราะบางพฤติกรรมของลูก ถึงแม้จะพอเข้าใจได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการตามธรรมชาติ แต่พอลูกทำบ่อยๆ เข้า คุณพ่อคุณแม่ก็เริ่มไม่แน่ใจว่า เอ๊ะ นี่ลูกเรากำลังเรียนรู้ หรือกำลังท้าทาย (และกวนประสาท) หรือบางพฤติกรรมก็ทำให้คุณพ่อคุณแม่มีความกังวลว่า มีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นกับลูกหรือเปล่า…

ลูกกินยาก ชีสช่วยได้

อาหารที่ให้พลังงานสูงและมีไขมันดีคือทางออกสำหรับบ้านที่กำลังประสบปัญหาลูกกินยาก เลือกกิน จนกังวลว่าลูกจะกลายเป็นเด็กตัวเล็กหรือน้ำหนักน้อยเกินไป ซึ่งอาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาว